苦丁茶是什么茶喝苦丁茶有什么好处和坏处？

降血压，不建议正常人喝

一、苦丁茶是什么茶？

苦丁茶属于一种冬青科植物。苦丁茶是一种含有丰富营养成分的茶类食品，它含有的营养成分有氨基酸、维生素C、黄铜类、蛋白质和熊果酸等。苦丁茶虽然名为一种茶，但其实苦丁茶是一种药。苦丁茶它的药用价值也很高。苦丁茶具有降血压、降血脂、利便、降火、清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。苦丁茶还可以对胃寒疾病有一定的疗效。苦丁茶被誉为“绿色黄金”、“美容茶”、“益寿茶”。苦丁茶是一种纯天然多功能保健珍品。

在冲泡苦丁茶时可以和乌龙茶、红茶等热性茶或者是桂圆、红枣、枸杞等热补药材一起冲泡。这样可以对苦丁茶的药效有一定的中和作用，其他茶或者是药材的药效也可以发挥出来。在夏天的话，苦丁茶还可以与蜂蜜一起冲泡，这样就没有那么苦了，口感比较好。

二、喝苦丁茶有什么好处和坏处？

1、好处：苦丁茶有一定的药效，并且有一定的保健功能[8u58药材网www.8u58.com]，在上火的时候，可以喝苦丁茶，因为苦丁茶具有清热解毒、消炎利便的功能，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著，并且还有解酒的功效。

2、坏处：苦丁茶是凉性的，所以体寒的人以及老年人以及婴幼儿一般不适宜喝苦丁茶。常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中症状。

什么人不适合喝苦丁茶？

1首先是准备备孕的人苦丁茶是性寒的，所以它对于女性的子宫是有一定伤害的，如果正好是在备孕期间喝苦丁茶的话，会凉子宫，从而会对正常的怀孕产生一定的影响，让大家不能正常的受孕，这个道理在男士身上也是适用的，所以大家一定要特别的注意。2感冒发烧的人感冒发烧的人想要自己的感冒好的话，通常是要驱除体内的寒气的，这样身体内的湿气才会挥发，从而感冒才能好，但是苦丁茶是属于比较性寒的茶，所以在一定程度上它会阻止寒

喝苦丁茶的好处？

1.消除口臭苦丁茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，能够有效地防止口腔异味，达到消除口臭的作用。2.改善心脑血管疾病苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。3.降三高苦丁

为什么感冒不能喝苦丁茶？

可以喝。不过看您是什么类型的感冒。因为苦丁茶是属于清热类型的。您要是风寒的感冒喝苦丁茶。会适得其反。要是风热湿热感冒的话。喝了就很好了

苦丁茶和什么一起泡比较好？

冲饮苦丁茶是关键一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为0。3--0。4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初

苦丁茶不可以和什么茶一起泡？

苦丁茶性凉，如果与其他茶类一起喝的话可能会降低保健效果，甚至伤害身体。与凉性茶类一起饮用很可能会造成体寒，与温性和热性茶类引用则相互抵消保健功能。

好的苦丁茶、泡出来应该是什么颜色？

苦丁茶以汤色黄绿、清澈、无浑浊或悬浮物为好。泡茶渣、汤的搁置：用净开水泡浸的苦丁茶，茶汤放置3～5天一般不会变味，滋味如初。冲泡茶叶倒至无水滴时，茶渣在杯中放置3～5天一般不会霉变，重新冲开水，茶味尚存。老叶做成的苦丁茶，其滋味与嫩叶做成的相近，只是耐泡次数稍少些，每次冲泡出的茶味淡些而已。如稍增加茶叶量，饮用口感仍较好。扩展资料经常喝苦丁茶，对身体的好处主要有：一、降三高的好处，因为苦丁茶里富含