两者是一样的
何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。
何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎，洗净煮粥，具有极好的保健作用。
何首乌一般野生于灌木丛，丘陵、坡地、山脚下阴处或半荫蔽处及石隙中。它适应性强，在温暖潮湿的条件下，在排水良好，土质结构疏松，腐植质丰富的沙质土中[8u58药材网www.8u58.com]，生长更佳。京西广布，浅山、低山或荒坡、荒地中居多。
何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据《本草纲目》载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病……
何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。另有人体不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可入药又可食，当然用其食疗可一举两得。
首乌，顾名思意能让头发变黑，为什么叫它何首乌呢？是一个姓何的人发现的这种药物，所以叫何首乌。
生长习性。喜温和潮湿气候，忌干燥和积水。喜生长在排水良好、结构疏松、腐殖质丰富的沙质壤土。粘土生长不良。主产河南、广东、贵州、江苏、湖北、四川。栽培要点1、选地整地。选富含腐殖质的沙壤土。耕前施厩肥4000千克，并掺入部分炉灰渣。深翻33厘米以上。耙平做畦。2、繁殖方法。(l)种子繁殖：育苗定植法，4月上中旬播种，行距10厘米开沟撒种。覆土1．5—2厘米，压紧浇水。每亩播种量1．5—2千克。约两周
查看详细1、改善睡眠，生发乌发。2、解毒、截疟、润肠通便的功效。3、首乌茶可延缓衰老、强身健体、保健心脏。4、具有补肝、益肾、养血、祛风等功效。5、促进胃肠蠕动等很多的功效和作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用。6、苦甘涩、微温，归肝、心、肾经，有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用。何首乌是蓼科植物何首乌的块根，主产于广东、广西、河南、湖北等地，尤以广东德庆、云浮地区出产的何首乌质量为佳。需要注意的是，何首乌
查看详细1.与功效主治相关的药理作用何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨之功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等证。《本草备要》记载：“补肝肾，涩精，养血祛风，为滋补良药。”《开宝本草》云：“益气血，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”何首乌传说可以乌发，如果给长黄头发的白人用了会有什么效果呢？难道他们的头发也会变黑吗？可见有些中医的内容，没有科学实验，都是以讹传讹
查看详细何首乌属多年生缠绕草本植物。家庭zhi盆栽既可药用又可美dao化环境。专盆栽何首乌可属到野外挖取块根，但注意切莫碰伤根茎与块根相连处。因何首乌块根不易发芽，而根茎易发新芽，但若仅有根茎而无块根提供营养，则生长欠佳。栽植何首乌四季均可。盆土要求疏松肥沃、排水良好。浇水需见干见湿。摆放位置应具较充足的散射光。一般在幼苗长到20厘米时就可设架扶蔓，令其攀缘生长，亦可不立架，将其放在花架、窗台或栏杆上，让
查看详细七宝美髯丹，补益肝肾，乌发壮骨。主治须发早白，梦遗滑脱，肾虚不育
查看详细何首乌于早春气温回升到14～16℃时，藤蔓开始生长。随着气温上升和雨季到来，茎蔓生长进入高峰期，高温干旱季节生长变得缓慢，秋雨季节到来时茎蔓生长进入第二个高峰期，到冬季后地上茎蔓开始枯萎落叶，进入休眠期。何首乌的根系发达，主根、侧根和不定根都可膨大成块根，块根的膨大过程发生于根的中部，逐渐向两端发展，因此块根成纺锤状。茎具有分枝特性，定植后第一年地上部分生长主藤蔓，第二年后主藤蔓继续生长，并从茎基
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