喝用玉米须煮的水可以减肥科学吗？

您看下面那一个减肥方法适合您？

有氧运动减肥方法是：1、饭前空腹强体育运动；2、每次运动从出汗开始计算时间，连续运动不低于45分钟；3、运动完了以后再吃饭，每顿吃的食物量要比以前少三分之一，吃了饭以后就不要再运动了；4、尽量吃一些少油少糖的食物，黄瓜、西瓜、红薯、南瓜、老玉米、米饭，蔬菜尽量是凉拌菜，蘸酱菜，吃水果吃甜度小的。

监测减肥的效果，每周一早晨起床时称体重一次，若上周一您体重70公斤，这周一您体重71公斤了，说明上一周吃多了，下一周吃饭的时候注意更少吃点。若上周一您体重70公斤[8u58药材网www.8u58.com]，这周一您体重68公斤了，说明上一周吃的合适，能达到减肥目的。

不运动减肥法：每顿吃的食物量要比以前少二分之一，尽量吃一些少油少糖的食物，黄瓜、西瓜、红薯、南瓜、老玉米、米饭，蔬菜尽量是凉拌菜，蘸酱菜，吃水果吃甜度小的。这样还下不来体重，就每顿饭都吃流食，稀粥、汤面、豆腐脑、豆浆、酸奶，加咸菜、凉拌菜、蘸酱菜。

玉米须不能和什么吃？

玉米须不能和什么吃玉米须治病5则1.利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。2.利胆，常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服。3.止血。尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。4.降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶。5.止泻：对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。玉米须还有

荷叶、玉米须、山楂煮水、可以吗？

以上药物是有一定的降压、降血脂的作用的，需要长期服用，以上药物主要是保健作用，不能代替治疗的。

玉米须子煮水治什么？

治疗功效：1、可以保护肠胃，促进肠胃蠕动。2、能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。3、能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。4、玉米须煮水，代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。5、

玉米须可以泡水喝吗有什么作用？

玉米须泡水喝最大的效果就是利尿排水，很多心衰病人就用这种方式来排除体内的水分，来减轻心脏负担。这也是代替利尿药物的一种方式，可以减少药物的毒副作用。

玉米须真的能治高血压吗？

可以，有作用。高血压患者茶疗十二法高血压患者和临界性高血压需要终生持续不间断用药，一是给高血压患者增加了很重的经济负担；二是由于长期不间断用药，对高血压患者的胃、肝、肾等脏器会造成很大的损害，据相关调查，大多数高血压患者最后的问题出在了各种内脏器官上。所以，用药物来预防和控制高血压，会给高血压患者带来很大的身体损伤和心理压力，无形中又影响了高血压患者血压的稳定。高血压患者除了应坚持药物治疗外，经常

山楂玉米须泡水喝有什么功效？

山楂玉米须泡水喝有健脾利水、减肥、促消化功效。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物，有降血压，促进胃肠消化、健脾消积，对减肥有利。玉米须味甘、淡、性平，有利尿消肿、清肝利胆的功效。二者泡茶喝可辅治继发性肥胖症。制作方法：1、山楂清洗干净。2、玉米须把变黑的、脏的部分去掉，用水清洗几遍，然后扎成一小捆。3、山楂和玉米须放入锅中，倒入适量清水，大火把水烧开。4、转小火再烧十分钟，待水