女的喝决明子和荷叶茶适合吗、可以减肥吗？

好像都是可以减肥的，但是决明子会引起腹泻，建议不要多摄入。荷叶去脂效果较好

利尿泻药.即使减下来了也会反弹的而且会紊乱您的内分泌会便秘还是不要长期服用建议减肥可以做瑜伽

可以减肥，但对身体不利[8u58药材网www.8u58.com]，时间久了身体对这两种茶容易产生依赖性，比如哪天不喝茶了就会便秘等身体出现问题

菊花、荷叶、决明子都有什么功效？

决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。

荷叶冬瓜皮决明子茶能减肥吗？

荷叶冬瓜本身具有利尿、去水肿的功效，对于虚胖型体质有一定的减肥功效，建议坚持运动，例如每天慢跑半小时+瑜伽，可以达到事半功倍的效果

决明子能和荷叶一起泡的喝吗有什么作用？

决明子入肝、肾、大肠经;有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的功效。荷叶是有去脾胃之湿的功效，可以搭配在一起使用，起到清理肠胃湿毒的功效，加强脾胃运化。没有副作用！

干荷叶决明子泡水喝、有什么功效？

所谓去油脂的话，都不科学。不可能像刷子一样把肠子里的油脂刮下去。润肠通便可以但不要经常用，有的人体质不同，可能会造成腹泻或五更泄。香蕉可通便，一次不可多吃。润肠的食物大多热量较高，含有较多的植物类的油脂。想减肥只要平时少油腻就可以，并配合适量的运动，消耗每天摄入的过多的热量。另外吃鸡瘦肉脂肪少，但一定要去皮，因为皮上的油脂较多，不好去净，把脂肪都去掉了，就可以放心食用。鱼肉脂肪也少，但不要在大运动

决明子荷叶茶要喝多长时间才能达到减肥功效？

一个月，花草茶需要长期饮用，才能达到最佳效果

决明子加干荷叶怎么喝？

直接冲泡即可。决明荷叶茶在制作的时候主要是食用了决明子，而且决明子还必须在干燥的情况下使用，虽然这种茶叶味道稍微有点苦，但是还能起到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子含有身体所需的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素，有助于调节身体循环，具有缓解目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的作用，对于经常对、电脑的人士可以起到保护视力效果，对容易便秘的人士，可以促进肠道蠕动，利于排便顺畅。注意事项：决明子荷叶