早上空腹可以喝柠檬水吗？

可以的，早上空腹可以喝水，柠檬水也可以，燕麦牛奶也可以。只要不是太刺激的就好

指导意见：

不过不要空腹喝得过凉，一般早晨可以喝点温热水，运动运动，对胃肠蠕动会比较好

[8u58药材网www.8u58.com]，这种情况是不建议您空腹的服用的，虽然柠檬水对我们的身体很好，维生素c很多，但是空腹服用就刺激胃酸的分泌。

不可以，会损害您的胃

柠檬要怎么泡、才有效果？

泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。配方：两个柠檬、蜂蜜、一个密封罐。1、柠檬用刷子刷洗干净，擦干2、切片，厚薄随意。不要太厚好吧3、将柠檬一层一层铺在密封罐里，中间可适当加入蜂蜜，再铺，再加

柠檬和莲子心泡茶喝有什么功效？

可以同时服用的，莲子心有清心火的作用，柠檬含有多种维生素，特别是维生素c。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。莲子心是睡莲科植物莲的成熟

晚上喝柠檬水有什么作用？

喝柠檬水可以美白是很多人都知道的，不过晚上喝柠檬水还能够达到减肥的效果。

柠檬粉什么时候喝最好？

其实，这个问题不用太纠结，不同时间喝柠檬水有不同的功效，其中还是注意一些事项，才好。每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。需要注意的是：最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效;二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。一定要注

柠檬片可以泡几次水？

柠檬汁溶度过高会上火的，我半个柠檬泡了几杯，第二天就到处上火了

生姜去皮与柠檬泡水喝好吗？

鲜柠檬片泡水饮用有一股天然的柠檬香味，口感微酸，轻松就能令人胃口大开，而且柠檬水的好处非常多，适合每日饮用。很多朋友在第一次尝试用柠檬片泡水的时候就遇到一个问题，鲜柠檬片泡水要去皮吗?答案百分百是不用的!柠檬泡水一定要带皮泡，而且欧美国家还有一种柠檬水是直接用柠檬的皮来泡制的，口感同样也非常清香怡人。鲜柠檬片泡水之所以不能去皮，是因为柠檬的果皮中含有非常丰富的营养物质，去掉了话，柠檬水的营养价值自