肉苁蓉是补肾很好的一种中药，还有缓解疲劳及强身健体的好处，但肉苁蓉的好处和坏处还有很多，下面就来说说肉苁蓉的好处和坏处，以及肉苁蓉的适合人群。
肉苁蓉的好处
1，用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，精冷不育。常配伍温肾助阳，温补精血的药
2，治妇女冲任虚损，月经量少，闭经，冷宫不孕。常配伍温暖下元，补益精血的药
3，治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。常配伍益精血，强筋骨的药
4，还可治因年老久病，阴伤所导致的肠燥便秘
注意：因其补阳而滑肠，故阴虚火旺，大便溏泻者忌服；实热便秘者也不宜用
现代医学研究表明，肉苁蓉已具有以下几方面的作用：提高性功能；调节神经内分泌；提高机体免疫功能；抗氧化；促进物质代谢；增强体力和抗疲劳；保肝；抗肿瘤；抗辐射；通便；提高学习记忆能力；抗动脉粥样硬化；延长动物寿命和抗衰老；促进创伤愈合；保护缺血心肌；治疗前列腺炎。
列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
肉苁蓉的挑选
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以它有沙漠人参之称。
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，木部约占4/5，有时中空。气微，味甜，微苦。以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳。
商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种[8u58药材网www.8u58.com]，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最著。
肉苁蓉适合人群
1.适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
3.临床研究：对患有子宫肌瘤的患者有显著效果。
1.让女人从容好气色：美容养颜，抗氧化抗衰老，调理内分泌、不孕等;
2.让男人从容享幸福：补肾养肝护胃，生活、工作不疲劳，做回真正男子汉;
3.让老人从容享健康：日常养生，延缓衰老，补充营养，增强抵抗力，提高记忆力;
4.让肠道从容享畅通：润肠通便，改善肠肌运动，帮助缩短排便时间。】
漠北至尊肉苁蓉
好处：肉苁蓉是一种寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。其性温，归肾、大肠经，能够补肾阳、益精血、润肠道，可治疗肾阳虚衰、精血不足导致的遗精、尿频、尿后不尽、腰痛脚弱、不孕、肠燥便秘等。它能养血润燥，缓解肠道的燥结，同时性温不寒，和决明子寒热互济，避免消耗人体阳气。
肉苁蓉没有什么坏处，有食用禁忌：经常大便溏薄者不宜食用。
扩展资料
肉苁蓉表面棕褐色或灰棕色，长3～15cm，直径2～8cm；呈扁圆柱形，密被鳞片质柔软肉性，体重，质硬，微有柔性，不易折断断面棕黑色，维管束成波状排列，淡棕色点状维管束。
肉苁蓉片呈不规则形的厚片。表面棕褐色或灰棕色。有的可见肉质鳞叶。肉苁蓉气微，味甜、微苦。肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。
1、利：提高性功能；调节神经内分泌；提高机体免疫功能；抗氧化；促进物质代谢；增强体力和抗疲劳；保肝；抗肿瘤；抗辐射；通便；提高学习记忆能力；抗动脉粥样硬化；延长动物寿命和抗衰老；促进创伤愈合；保护缺血心肌。
2、弊：如果是肾功能尚未发育完全的青少年食用了肉苁蓉，那么就有可能会出现大问题了。肉苁蓉有可能会影响到青少年的肾功能正常发育，故而青少年应该要避免食用肉苁蓉，这是非常不利于身体的健康。
肉苁蓉中的营养成分及作用：
肉苁蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致认为抗氧化活性成分，它可显著提高心、肝、脑组织中晒谷胱甘肽过氧化物酶和SOD活性，提高肾组织中的SOD活性，并降低个组织LPO及脂褐质的含量。
肉苁蓉有兴奋垂体肾上腺皮质系统及类肾上腺皮质激素样作用，可促进胚胎脾和胸腺细胞的增殖，促进人外周血单核细胞RNA和蛋白质的合成，提高腹腔巨噬细胞的活性，从而达到提高人体免疫力的功效。
管花肉苁蓉鲜材的松果菊苷和麦角甾苷通常含量在100g当中含1.5g~4g不等，年份越高其含量越多，会随着水份的流失而减少。因有效成分含量较高因此在制药方面应用非常广泛。
肉苁蓉是内蒙古的一种补药，长期服用不可取，吃饭加锻炼才是长期坚持之道
查看详细肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。任何年龄的人，一天3-5克干肉苁蓉，就可以有助强身健体。肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。煮熟食用更好。肉苁蓉泡水的副作用并不多，所以多数的人都可以服用的。可以直接吃。
查看详细（吕瑞绵）肉苁蓉（colaY.C.Ma.）别名苁蓉、大芸、察干高要（蒙语），为列当科多年生寄生草本。主产于内蒙古、新疆、甘肃、宁夏、青海等省区。以全草入药。肉苁蓉含水分19%左右，灰分7.67%，醇溶性浸出物15.68%，水溶性浸出物40.7%。含甘露醇、糖、环烯萜醚类化合物等。肉苁蓉水和醇浸出液，试验于狗、猫及兔等麻醉动物，证明有降低血压作用。用蒸馏水、乙醇、无水乙醇、醚、氯仿分别提取物，促进小
查看详细肉苁蓉属列当科濒危种，别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀
查看详细1、肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精，也可补心之气也。2、肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。3、肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老
查看详细肉苁蓉，(学名：cola Ma)，别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语)。高大草本，高厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。素有"沙漠人参"之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。
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