金银花喝多了的坏处是？

坏处

金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。

好处

金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热。

金银花的存放方法

金银花茶要摆放在干燥的地方，晒干过的花茶缺少水分，这时候一点点的水分都会被茶叶吸收造成潮湿和发霉，因此，要将金银花茶密封保存好，并且一次不要买太多，尽快喝完。

选购技巧

在选购金银花时，可以从金银花的外形、色、气、味等方面入手识别质量。正品金银花长2-3厘米，表面黄白色或绿白色，气清香，味淡、微苦。如果表面呈棕色或红棕色，则多由红腺忍冬或山银花冒充，有的是陈旧药材或因存储不当造成的。

金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口[8u58药材网www.8u58.com]，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。金银花茶的特有功效1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用；4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。名虽是茶，但却是药因此不宜长期喝，须知是药三分毒。

而对于一些虚寒体质，或者长期服用金银花的人来讲zhi，可能会出现腹痛dao，腹泻，腹胀内，乏力，倦容怠等症状，所以苦寒伤胃就是金银花的副作用。

因此，虚寒体质的人不宜用金银花，如果用金银花来治疗一些热性疾病，也要遵循“中病即止”的原则。

【适宜人群和用量】血热的人群，伴有手脚发热、脱皮也可以采用金银花煎服，每日三克，具体用量根据自身情况而定。

坏处：这种是寒性。如果经常吃寒性食品则容易导致脏腑虚寒，时常有腹痛腹泻，四肢畏冷，小便清长等症状，对身体无益。

金银花：性甘寒主治温热病多吃对身体无益会引起脏腑虚寒，四肢畏冷，小便清长