铁棍山药每年在8-10月收获,因此最新鲜的山药总是这几个月份出产的。过了这段时间,山药就要储藏起来了,山药的储藏和红薯、土豆差不多,放在阴凉通风处即可。
如果条件适宜,尤其到了春季气温比较高,山药就容易发芽。现在就有一个问题,发芽的山药还能吃吗?会不会象吃了发芽的土豆那样中毒?
发芽的山药是不会象土豆那样产生毒素的,目前并无任何因为食用发芽山药中毒的报道。所以,如果山药发芽了,把芽剔除掉[8u58药材网www.8u58.com],仍然可以食用。如果不放心,就把整个芽眼周围全部挖掉。但是,发芽本身就是个生命的过程,肯定会消耗掉一定的营养物质,因此发芽的山药营养成分肯定会有所流失,所以最好的做法还是事先注意保存,不要让山药发芽。
如果有条件,还可以把发芽的铁棍山药种下去,这样到了秋季就可以吃到自己种的山药了。
女性吃山药的好处:1、强身健体山药虽然是一种食材,但是它也是一种药材,可以起到滋阴补肾的效果,六味地黄丸中就有这味药材。此外,经常吃山药可以治疗高血压,糖尿病,还可以缓解神经衰弱和腰痛等病症。2、延缓衰老根据最新的科学研究表明,山药可以有效的降低体内部分特殊酶的活性,这些酶可以加速机体的衰老。经常食用山药有非常好的滋补效果,能延年益寿。3、抗肿瘤山药中的多糖可以刺激并调节人体的免疫系统,因此经常做
查看详细您说的情况是每天煮稀饭吃几块山药,这样的话对于身体是没有影响性的,是可以放心食用的,一般情况下是建议在饮食上采取多样性的,同时注意适当的多吃一些蔬菜水果类的食物为宜
查看详细可以啊,百合可以跟山药一起炖的,具有祛湿消肿的功效,放点骨头或者肉糜一起炖制味道更佳!山药:秋日饮食,第一位非山药莫属了。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。百合:百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。它白如凝脂,润似琼玉,醇香可口,营养丰富,为滋补妙品,补益
查看详细可以的。材料排骨300克,山药500克,姜10克,盐少许,料酒50毫升,枸杞30克做法将排骨切块,山药去皮切滚刀,姜切片。烧一锅开水,将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。炒锅烧热,加入1汤匙油,放入姜片和排骨爆1-2分钟,加入料酒。将排骨转入汤锅中,加入开水盖过排骨。大火烧开,中火炖20分钟左右。加入山药块,补加开水,多加一点汤才够多。加山药后中火炖20分钟,加入枸杞。炖至排骨酥烂即
查看详细每年3月中下旬栽种。10月收获,花期6-8月,果期8-10月。山药栽植山药栽培沟填入土肥后,沟上做成1米左右宽的平畦。栽植时在平畦中间开深10厘米左右宽的栽种沟,然后浇水。栽后管理1、搭架引蔓:山药的地上茎细嫩,出苗后应及时支架扶蔓。按山药茎右旋的特性,引蔓盘旋上升,架高1米左右。如主蔓基部侧枝过多,也可适当摘除,以利通气透光。在叶腋间有大量“山药豆”形成时,也可及早摘除一部分,以节省养分。2、中
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