奶茶店里的柠檬水有美白的效果吗、？

可以自己做来喝啊，很方便

他们给的柠檬很少的

1颗柠檬，切2片，薄厚适中

放进杯子，加1大勺糖，一个小勺子，不停捣烂果肉，出汁

然后冷水一冲，搅拌就可以喝了

不要加热水，柠檬会发苦的

也可以加蜂蜜，更营养

柠檬白天喝，3个小时之内不要晒太阳

柠檬是吸光食物，吃了晒太阳人会变黑的

1颗柠檬最多切6片，可以喝3次了

有

个人推荐

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，您在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，，放在手掌上，加一点点水揉揉，，防止太过刺激过敏，，，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。皮肤细腻光滑的十个小秘方

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使您的皮肤细腻光滑。

2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

美女养生~~食补

女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让您由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让您涣然一新！

猪蹄皮冻

这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些您吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里您可以经常看一下它的情况，大约15~20分钟左右，您就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快您就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，您就会有惊喜。。。。。。

四物汤

很多MM在大姨妈的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，这个汤喝了之后可以滋润皮肤，改善脸色，治疗效果特别的好，大家记好：生地（用手抓一小把），党参6~8条，枸杞40~50粒，当归（3~5片），这些材料中药店里都可以买的到，然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，记住是小火。这个汤呢补血补气，。。。。。MC前3天，之后3天喝。

银耳百合雪梨糖水[/font]

这个糖水呢特别适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，我本来就满喜欢吃梨的，所以我好象想起来就会做着吃。材料呢就是：雪梨一个，银耳4~6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6~10片就可以了，把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮，大约20~30分钟就可以，您要勤快点经常看它的情况。。。。。如果您喜欢甜[8u58药材网www.8u58.com]，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，不过我一般都是放冰糖的，我喜欢甜甜的，有种幸福的感觉。。。。百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦。这个呢和我之后介绍的枸杞银耳汤功效差不多，您可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理：）

醋姜猪蹄

这个呢比较适合想胖一点的MM，这个汤呢很补，我嫂子做月子的时候就喝这个汤，能很快的恢复体力，还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，脸色会很红润，但是不是说怕胖的MM就不可以喝，可以，只是不要晚上喝，一个星期一次就可以，不要天天喝。材料：猪蹄2~3个，大约6~7片姜。姜其实是要大量的放，但是姜放的多了，在加上水煮，汤就会很辣，所以还是少放点，香醋呢，两勺，这个可是关键，醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说的啦。放在一起煮小火，时间长一些，因为您要把猪蹄煮的烂一些，大约一个小时就可以了，您要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。当然您要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。

鱼肉豆腐汤

鱼可是个好东西，富含丰富的营养物质，各种维生素，喜欢吃鱼的MM相信皮肤都不错的。豆腐，自然啦，美白的极品。爱美白MM我推荐这个汤。一条黄鱼，这个鱼可能一般的地方买不到，如果没有鲫鱼也是不错的选择，就是刺很多，黄鱼其实也不少，呵呵。一块韧豆腐，超市里有的卖，不要买一般的，买盒装的。然后先把鱼收拾干净放入锅里炖，小火，炖到鱼肉已经熟的时候（您可以用筷子感觉一下），在放豆腐，大约炖上10分钟就可以差不多，这时候您的厨房相信已经是鲜美的鱼汤的味道了，在放盐，鸡精调味，放葱末香菜，恩，一锅美容又美味的鱼汤就出锅了，味道真的是鲜美。这个呢，比较大众化，一般的都会做。。。。

枸杞银耳汤

枸杞和银耳都是我们知道的很好的食品，两者搭配偏效果很是不错。先把银耳泡在碗里10分钟，然后把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入10~15个枸杞，两者一起煮10~15分钟，加入冰糖，直到汤液粘稠，便可倒出来晾凉，然后您就可以喝了。刚开始可能不太喜欢吃银耳，吃习惯了您就会喜欢上它。如果一次喝不完可以放在冰箱里，没天喝一点。冬天的时候就要热一下再喝了。这个汤有美白的作用

红枣桂圆莲子百合枸杞糖水

这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天分量，红枣15~20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸，偶大约每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，连续喝几天。这款糖水补血又滋润。具体方法是这样：用新鲜百合和莲子，红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，红枣大约15~20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸，偶大约每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，连续喝几天。这个汤水比较麻烦，希望可以用心给阿姨煮，补血又健脾。坚持下去，黄脸应该有改善。。

没有。

如果您想美白的话。我这里有一个小秘招。绝对管用~

自制美白面膜

酵母片5至8片（不超过10片）压成粉，黄瓜片榨成汁，鸡蛋清，加温的牛奶和在一起

其中油性皮肤的用脱脂牛奶干性皮肤的用全脂牛奶综合性的各兑一半

牛奶要温的不能煮开

如果稀了的话加些面粉（不要精面粉）。敷10分钟。

配好要马上用：补然会失效的，一月1-2次

PS：治疗晒伤小秘诀：用牛奶浸泡黄瓜片，然后将黄瓜片敷到晒伤处。

效果非常显著。

没有口服柠檬水美白效果非常缓慢饮品店里的柠檬水更是非常的稀释了

晚上可以喝柠檬水吗？

您晚上睡觉前可以喝一杯柠檬水不仅可以减肥还能美白呢。柠檬水防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，但柠檬水不是空腹喝的呀。意见建议：您晚上睡觉前可以喝一杯柠檬水不仅可以减肥还能美白呢。柠檬水防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，但柠檬水不试试空腹喝的呀。不良反应的一面是空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎

柠檬水什么时间喝最好冷的还是温的？

01每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。不过需要注意：（01）最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效；二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。（02）最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。（03）一定要注意适量：不能喝太多的柠檬水；柠檬片要少放，放一片就可以了

女性天天喝柠檬水好吗？

每天饮用柠檬水对身体好吗？

用干柠檬泡茶喝有什么作用对身体有什么好处？

干柠檬泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，您肯定会是个健康的小美人噢！。

柠檬的原产地在哪里？

现在主产国为中国、意大利、希腊、西班牙、欧洲南部国家和美国。柠檬属芸香科()柑橘属常绿小乔木。原产印度、中国西南（其中四川省安岳县占全国产量的85%以上，有四川华通柠檬集团等优质柠檬生产加工基地）柠檬之都——安岳

金银花、柠檬、玫瑰花、菊花同时喝有好处吗？

最好不要一起混合着泡！您是想要什么功效呢？菊花，金银花是下火，解毒的~柠檬片是可以减肥的，不过有点上火~！玫瑰花是可以美容的，绿茶是可以拖油的，吃了太油腻太丰盛的大餐后，可以喝一些绿茶~！分开泡着喝吧，混合在一起就不知道是什么东西了，也不知道会不会有其他功效~(*^__^*)嘻嘻……~从它们的功效上看，以下面两种搭配为佳。1、金银花、枸杞、菊花一起泡有清热、解毒、明目、补肾、疏散风热的功效。2、玫

柠檬水、虫草花、红枣有冲突吗？

柠檬水，虫草花，红枣没有冲突，可以一6662起食用。柠檬的功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，耐久易保存，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。从生物学上看，柠檬是碱性物质，可以调节人体PH值（健康人的人体血液中PH值偏碱性）。柠檬还可以预防心血管疾病，提高免疫力，清新口气。柠檬水饮用注意事

山楂、荷叶、柠檬、玫瑰、菊花能一起泡茶喝吗？

可以一起泡茶喝但是好喝吗？味道不同我建议您可以加胡椒粉少许可以减肥吗？可以

金银花、干柠檬和红葡萄干可以一起泡茶吗？

金银花，干柠檬和红葡萄干可以一起泡茶用于清热。金银花，又名忍冬（学版名：）。权“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。[1]金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳

柠檬加红茶可以加在一起喝吗？

可以在一起喝，柠檬加红茶叫做柠檬茶。柠檬茶（）是一种以以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分，柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴等功效。功效用途：现在越来越多的人喝起来柠檬茶了，因为它不仅瘦身，使肠胃通畅。而且富含