早上空腹的时候最好不喝喝柠檬水，因为柠檬酸性太强会对胃产生刺激。可以在午饭后，将柠檬水和一些红糖大枣一起泡，可以帮助提神可以补血提气，可以控制晚饭的食欲。注意，每天喝大量的柠檬水也会伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。另外，柠檬的pH值达到2.5，酸性很强，因此，胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
扩展资料1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；
3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
4、抗菌、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。
参考资料空腹能不能喝柠檬水柠檬水怎么泡才正确
早上空腹的时候最好不喝喝柠檬水，因为柠檬酸性太强会对胃产生刺激。可以在午饭后，将柠檬水和一些红糖大枣一起泡，可以帮助提神可以补血提气，可以控制晚饭的食欲。注意，每天喝大量的柠檬水也会伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。另外，柠檬的pH值达到2.5，酸性很强，因此，胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
扩展资料
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；
3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
4、抗菌、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。
早上空腹喝温的白开水，喝温热的淡盐水是最好了。最好不要空腹喝蜂蜜柠檬水的，这样长时间下去会胃酸过度，严重的甚至会得胃溃疡。
1、早晨起床空腹喝温开水可以起到滋润肠道的作用，活化夜晚失水过多造成的血液粘稠，是个好办法。不过更好的办法是空腹喝杯温淡盐水，对身体的作用更好，特别是对女性。
2、感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时[8u58药材网www.8u58.com]，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
3、柠檬维生素含量极为丰富，所以柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；而且蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，
4、对于患有胃溃疡或十二指肠溃疡的朋友来说，早上最好不要空腹喝蜂蜜水、柠檬水，因为空腹喝蜂蜜柠檬水容易使体内酸性增加，不易于病情的治疗。所以建议最好在饭后1小时左右喝蜂蜜水为宜。
是有好处的，蜂蜜具有润肠通便、清热解毒、健脾益胃等功效。常服可强身健体，提高抗病能力，并有治疗便秘的作用。服用时宜用温开水调开，稍淡一些。柠檬是清火的。因为柠檬柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。柠檬除了是一种有益的水果外，在美容和医疗上都有莫大的功效，因它蕴含多种的营养素，如维他命A、C、E和B2、维生素P及B1，以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等。柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。直接食用可以补充人体水分和维生素C。因为它的热量低，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。柠檬对鼻窦炎、咽峡炎、肝病、胆病和胰腺病都有一定疗效。由于它的收缩作用，柠檬还可以治腹泻。它有碱化尿液的作用，有利于消除结石和尿道感染。
对视力好而且祛斑。早上空腹喝柠檬水可以排毒柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
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空腹喝蜂蜜水的好处
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，而且可以滋养皮肤，起到美容养颜的作用。
尤其对便秘、排便不畅的朋友来说，早起喝蜂蜜水再好不过了。
空腹喝蜂蜜水的坏处
对于患有胃溃疡或十二指肠溃疡的朋友来说，早上最好不要空腹喝蜂蜜水、柠檬水，因为空腹喝蜂蜜柠檬水容易使体内酸性增加，不易于病情的治疗。所以建议最好在饭后1小时左右喝蜂蜜水为宜。
蜂蜜中含有许多保健因子，柠檬含有丰富的Vc，有抗氧化的作用，能提高机体免疫力，延缓衰老。早上喝可以！尽量不要空腹，如果非要空腹，建议柠檬少点，不要过浓！因柠檬的PH值为3，胃酸PH值约为2---如果过浓会诱发胃酸过多，伤害胃粘膜，长期会诱发相关病症。
有好处的，每天早上早上一杯最好!柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上
查看详细干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。一次一到两片就可以了
查看详细可以的，菊花清的是肝火，柠檬生津祛暑，是去肺火，还可以和胃，所以两者没有关系，各自是各自的效果。可以防电脑辐射，柠檬干也不酸，记得要买柠檬原色的柠檬干，变成黑色的柠檬干是不新鲜的，泡水后没有柠檬的清新味而且还苦.不会有冲突的。扩展资料菊花柠檬蜂蜜饮材料：干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML（大约2大杯）。做法：1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜。2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开
查看详细空腹喝柠檬水不好，不好因为柠檬水太酸空腹喝时胃里没有东西可消耗对肠胃都不好空腹前最好喝温开水柠檬水可泡一大杯饭后当水喝不但可以瘦身还具有美白效果
查看详细喝柠檬蜂蜜水对视力好而且祛斑！早上空腹喝柠檬水可以排毒。牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，记得多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
查看详细柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸，维C和矿物质，对减肥的意义不大，但是如果放的柠檬比较多，酸味比较浓，可能会促进胃酸的分泌，刺激食欲并加快消化速度，反倒不利于减肥，所以我建议以白开始为主，适当喝点柠檬水，问题不大。
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