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我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。人参是补药，且以补气为主。青年人吃人参精力更旺盛，体力更充沛，更有活力；老年人吃人参主要是治病为重，滋补为辅。
人参的适用人群主要是有气虚症状者，例如面色苍白，体虚无力，动不动就气喘吁吁等。又如，贫血症患者，往往兼有气虚证，所以这类病人也可以吃人参。如果是没有疾病的正常人，为了补养身体，预防疾病，也可以吃一些人参，但不可过量[8u58药材网www.8u58.com]，而且要根据身体状况的不同而选取不同的人参。
1、一般而言，年老体弱而且身体虚寒的人，可以适当吃一些红参或野山参，如果经济条件不允许吃野山参，也可以吃一些生晒参。
2、夏天进补，可以选用西洋参。
3、妇女产后体虚者，可以吃一些红参。
4、一般人进补，可以吃一些生晒参，但不要吃太多。
5、体质较热的人，如果要吃人参，最好选用西洋参或者生晒参。
6、大出血病人，最好吃野山参，其次是吃红参，再次是生晒参。
人参药理作用简述如下：
一、对中枢神经系统的影响：增强学习记忆功能；中枢神经功能双向调节；抗脑缺血缺氧损伤；
二、增强机体免疫力
三、增强造血功能
四、增强内分泌功能
五、改善物质代谢：促进核酸和蛋白质的合成；降血脂和抗动脉粥样硬化；降血糖
六、对心血管系统作用：强心；抗心肌缺血；抗心律失常；扩张血管；抗休克
七、抗肿瘤
八、其他：保肝；抗溃疡和抗炎
但是适当吃吃就好
连续过量服用人参还可导致失眠、心悸、血压升高、水肿、体重减轻、出血（如鼻出血）等。其中出血是人参急性中毒的特征。儿童使用人参不当可导致性早熟。
有一定作用的。因为人参是“补气药”。
其作用有：
一、对中枢神经系统的影响：增强学习记忆功能；中枢神经功能双向调节；抗脑缺血缺氧损伤；
二、增强机体免疫力
三、增强造血功能
四、增强内分泌功能
五、改善物质代谢：促进核酸和蛋白质的合成；降血脂和抗动脉粥样硬化；降血糖
六、对心血管系统作用：强心；抗心肌缺血；抗心律失常；扩张血管；抗休克
七、抗肿瘤。连续过量服用人参还可导致失眠、心悸、血压升高、水肿、体重减轻、出血（如鼻出血）等。其中出血是人参急性中毒的特征。儿童使用人参不当可导致性早熟。
但是，不是最好的增强免疫力的最好药物。
增强免疫力最好的方法就增强活动量。什么食物都吃。
野山参一般很难得到人参花，市面上人参花一般都是人工培育的有机人参花期采摘，加一有机人参花珍贵无比，不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，提高免疫力，防治各类疾病，恢复人体各组织器官系统功能。长期食用可使人体处于最佳状况，精力旺盛，美颜养容，延年益寿，人参根茎，也就是我们说的人参，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。这
查看详细不是。人参其实并不会跑，只是会在遇到比较恶劣的自然环境的时候，就会自动进入休眠状态，最长的时候可以达到10年那么久。而且，人参会自动的朝着更适合它的土壤方向生长。所以，如果不做标记的话，过段时间再去找它的时候，当然就找不到了。很多影视作品中，千年人参被描绘为能让人起死回生的仙草。当然，人参的功效没有那么夸张，但在东方医学界认为，恰当的食用人参对身体还是有相当好处的。人参不只是食用考究，挖参的过程同
查看详细因为在老人们觉得人参是灵物成精所以会跑掉的。
查看详细儿童期不要给乱吃补品，会起反效果，影响生长，反而长不高哈，同样人参也是不适合儿童期食用的
查看详细西方人和东方人生长的环境不同，体质也不同。一般欧美地区春、秋及冬季天气寒冷，多游牧而生，千百年来嗜吃高脂肪的肉品贮备能量以对抗环境的挑战，因此体质大多偏热性。而以植物食物为主的中国，环境和饮食习惯使人们的体质多为偏“虚寒”性体质。红参为温补品，有大补元气、补脾益肺、生津止渴、宁神益智等功效，能有效改善血液循环、温暖身体、养心安神，更适合东方人食用。
查看详细现在市场上人参和各种人参制品琳琅满目、比比皆是。有的人也特别喜欢吃人参：诸如酒后虚弱、心悸胸闷、消化不良时要吃，甚至伤风感冒、咳嗽发烧时也要服人参。这就给临床医生提出了一个问题：什么人适合吃人参？人参作为药物已源远流长，祖国医学一直把它视为大补圣药而备加推崇。人参有增强机体非特异性抵抗力作用，可以提高人的体力耐久性、动作灵活性和协调性，所以使人的精力更加集中。人参对于高血压、冠心病、心绞痛都有一定
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-15
