很好！看您是否需要这样的功效。这是明目的配法，如果再加上枸杞就更好了其中柠檬最好用鲜柠檬，干柠檬的柠檬酸含量很少，效果不行。柠檬和茉莉搭配就一般了不如前者好。
枸杞：中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸。
柠檬：含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、明目，提神的功效，是一味很好的有明目效果的中药。
杭白菊：性甘、味寒[8u58药材网www.8u58.com]，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，涂抹眼睛可消除浮肿，泡菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
用量是枸杞10克，菊花5-8朵，鲜柠檬3-4片，用大壶冲泡即可。也可加入3-5克绿茶合泡，效果更佳！
可以一起喝不会相克。柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。枸杞"养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿"。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性味甘平
查看详细可以，三者各有其功效，不冲突，一起泡水喝对身体的通畅很有好处。菊花清肝泻火明目，凉性；柠檬宣肺止咳，热性；冰糖润肺，凉性。用菊花泡水的时候，也可以加入一片柠檬片，菊花香气浓郁，可提神醒脑，而且有一定的疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用，把柠檬切片之后，加入适量的冰糖进行泡水，有降低肝火、美容养颜、开胃醒神的作用。菊花和柠檬泡茶最好选用杭白菊，因为柠檬泡水喝很苦，相信很多人都有体会，而杭白菊味甘苦，
查看详细可以。主料：玫瑰花3g、雪菊花3g、柠檬5g 辅料：冰糖10g枸杞3g1、准备好原材料：玫瑰花，雪菊，柠檬。2、把所有的食材放在茶壶里面。3、把开水倒下去，用筷子搅拌一下。4、倒入开水后，加盖焖10分钟。5、加入点枸杞，冰糖即可饮用。6、成品。
查看详细把这两种食材放到一起喝，对于眼睛有很好的保护作用，其次在提高免疫力方面的效果很好，有很好的提神醒脑，稳定情绪的作用。众所周知长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花
查看详细可以泡茶喝的，有清肝明目，清热解毒，生津止渴等等作用长期喝是有保健作用的，可以养颜，通经络，软血管，调肝脾，理胃气，利咽喉，清虚热等等。并且没有什么副作用，是可以作为一种保健饮品引用的
查看详细一、干柠檬和干菊花可以一起泡水喝。二、根据营养成份来说没有冲突、性中和在一起也是不相冲的。1、营养成份：干柠檬的营养成份：糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C、丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，其中柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。干菊花的营养成份：谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒、挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-22
