别乱用、推荐超管用减肥食谱，只要不吃错，一个星期瘦7到8斤没问题，早上可吃：脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包（同左）注：9点之前吃完如果超过九点就不要吃了；中餐：11点-13点之间吃完，不要吃主食+炒或拌青菜类/蘑菇类；晚餐：5点到19点之间吃完，素馅包子/饺子/蒸类主食加炒菜类。注：下午三点后可吃一点水果（除西瓜和香蕉，不要各种水果叠加吃，水果和饭必须隔一个小时才能吃）（东西南北瓜、地瓜、冬瓜、木耳不要吃[8u58药材网www.8u58.com]，除鱼虾蟹肉其他肉都不能吃，粥类汤类不要喝，油炸类、零食、蛋糕就更不用说了，统统不要吃了）为自己，必须瘦，健康减肥的女人最美丽！
生品味辛性温，辛散力强。炒后可缓和辛散走窜之性避免耗气伤阴
查看详细管用，但不能贴的时间太长，否则会起泡的。
查看详细【性味归经】辛，温。入肺经。【功效主治】1.温肺化痰用于寒痰阻肺，胸满胁胀，痰白稀薄，咳嗽气喘，常配伍紫苏、莱菔子，方如三子养亲汤；用于痰饮停滞胸膈，气逆咳嗽，胸胁隐痛，痰唾黏稠，常配伍大戟、甘遂等，方如控涎丹。2.利气散结用于痰湿阻滞经络关节所致的肩臂关节疼痛，常配伍木香、没药等，方如白芥子散。3.温散寒痰用于痰湿流注，阴疽漫肿，常配伍鹿角胶、肉桂、熟地等，方如阳和汤。【用量用法】3~10克，水
查看详细白芥子为十字花科一年生或二年生草本植物。以种子入药。种子含白芥子甙、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。药理试验表明芥子能刺激皮肤，扩张毛细血管，对皮肤黏膜有刺激作用。白芥子水浸剂对堇色癣菌、许兰氏黄癣菌等皮肤真菌有抑制作用。食用过量芥子能使心容量和心率下降。味辛，性温。有利气豁痰、散寒、消肿止痛有功能。主治支气管哮喘、慢性支气管炎、胸胁胀满；外用治扭伤、挫伤、神经性疼痛等。分布于山西、新疆、山东、河北、安
查看详细白芥子为中药芥子的一种，另一种为黄芥子，两者统称芥子。白芥子别名有辣菜子，苦芥子，白芥，芥菜籽等。《中华人民共和国药典》2010年版一部其功能主治为温肺豁痰利气，散结通络止痛。用于寒痰咳嗽，胸胁胀痛，痰滞经络，关节麻木、疼痛，痰温流注，阴疽肿毒。中药炮制要求逢子必炒，所以一般入药时都采用炒白芥子或炒黄芥子。
查看详细1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。3、辅助减肥法：
查看详细炒白芥子的功效确实是挺多的，不仅可以滋补，还可以驱寒，疏通筋络，消炎止痛。同时还可以治疗反胃呕吐，胃痛等症状，所以您可以适当的吃一些炒白芥子，是可以治疗您的胃痛的。平时的时候一定要少吃辛辣刺激的食物，饮食主要以清淡的为主。
查看详细［组成］紫苏子（主气喘咳嗽）；白芥子（主痰）；莱菔子（主食痞兼痰）。用法］上三味，各洗净，微炒，击碎，看何证多，则以所主者为君，余次之，或等分，每剂不过9克（三钱），用生绢小袋盛之，煮作汤饮，代茶啜用，不宜煎熬太过。［功效］降气快膈，化痰消食。［主治］老人咳嗽。痰壅气滞证，症见咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻，脉滑。［加减］若大便素实者，临服加熟蜜少许；若冬寒，加生姜三片。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-03-31
