可以阿！
虫草花炖牛肉
主料：牛肉辅料：虫草花、无花果干、火腿粒、姜片
1、牛肉洗净，沸水去腥去血水后，用凉水冲洗一下；
2、牛肉切块，与辅料一起放入炖盅内，虫草花只要几根就行，多了汤色发黑，虫草花用凉水洗一下，加咸鲜味，加入适量水；3、隔水蒸，大火烧开，小火蒸，牛肉2小时即可。提示天气稍冷的话，牛肉可以换成鹿肉炖汤，那就是进补了。鹿肉在一些比较大的超市里应该有售。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用
可以阿!虫草花炖牛肉主料：牛肉辅料：虫草花、无花果干、火腿粒、姜片1、牛肉洗净，沸水去腥去血水后，用凉水冲洗一下；2、牛肉切块，与辅料一起放入炖盅内，虫草花只要几根就行，多了汤色发黑，虫草花用凉水洗一下，加咸鲜味，加入适量水；3、隔水蒸，大火烧开，小火蒸，牛肉2小时即可。提示天气稍冷的话，牛肉可以换成鹿肉炖汤，那就是进补了。鹿肉在一些比较大的超市里应该有售。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用
可以阿!
虫草花炖牛肉材料主料：牛肉辅料：虫草花、无花果干、火腿粒、姜片做法1、牛肉洗净，沸水去腥去血水后，用凉水冲洗一下；2、牛肉切块，与辅料一起放入炖盅内，虫草花只要几根就行，多了汤色发黑，虫草花用凉水洗一下，加咸鲜味，加入适量水；3、隔水蒸，大火烧开，小火蒸，牛肉2小时即可。提示天气稍冷的话，牛肉可以换成鹿肉炖汤，那就是进补了。鹿肉在一些比较大的超市里应该有售。
可以阿!
虫草花炖牛肉
材料主料：牛肉辅料：虫草花、无花果干、火腿粒、姜片
做法1、牛肉洗净，沸水去腥去血水后，用凉水冲洗一下；
2、牛肉切块，与辅料一起放入炖盅内，虫草花只要几根就行，多了汤色发黑，虫草花用凉水洗一下，加咸鲜味[8u58药材网www.8u58.com]，加入适量水；
3、隔水蒸，大火烧开，小火蒸，牛肉2小时即可。
可以的，可以做成虫草花萝卜牛肉汤进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：牛小里脊块1000克、青皮萝卜230克、虫草花40克、姜片5片、小香葱两根、料酒5汤匙。
1、第一步将清洗好的牛小里脊块放入水中焯水。
2、水开后撇去浮沫，捞出洗净，放一旁备用。
3、锅内放入水，姜片，牛肉，盖上盖压半小时。
4、萝卜切块焯水，放一旁备用。
5、砂锅内放入汤、虫草花、萝卜和盐进行炖煮。
6、锅内加入牛肉煮10分钟。
7、撒点香葱段。
8、出锅盛出，这样虫草花萝卜牛肉汤就做好了。
虫草花和牛肉能煲汤，两者之间没有相克关系。牛肉相克食物如下：
1
牛肉不能与橄榄一起食用。牛肉中富含蛋白质，与橄榄中的鞣酸结合，会形成不易消化的物质，引起胃肠不适。
2
牛肉不能与板栗一起食用。板粟中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，会削弱板粟的营养价值，而且还不利于消化。
3
牛肉不能与食用碱一起食用。在烧牛肉的过程中，如果加碱，就会使牛肉中的氨基酸分子与碱发生反应，从而使蛋白质因沉淀变性而失去营养价值。
4
牛肉不能与韭菜一起食用。牛肉性甘温，而韭菜却辛辣温热，二者一起食用，容易使人发热动火，导致牙龈炎、口疮等症状。
5
牛肉不能与田螺一起食用。牛肉温热，田螺性寒，二者同食不易消化，甚至会引起腹胀、腹痛等症状。
6
牛肉不能与白酒一起食用。两者都能补气助火，如果二者一起食用就会造成火上浇油的局面，就会容易引起牙龈发炎。
牛肉可以跟虫草花一起煲，可做虫草花牛肉汤品尝，方法如下：
准备材料：牛肉750克、青皮萝卜210克、虫草花35克、姜片3片、小香葱两根、料酒5汤匙。
1、首先把准备好的牛肉焯水。
2、煮开后去除杂质，捞出冲洗干净。
3、然后往锅内放入适量的水，姜片，牛肉，开火压30分钟。
4、把准备好的萝卜切块焯水，焯水后捞出。
5、接着往锅内倒入汤、虫草花、萝卜和盐，用勺子搅拌均匀，继续煮。
6、放入牛肉，盖上盖子，中火煮8分钟。
7、撒上准备好的香葱段。
8、起锅，完成了。
可以阿!虫草花炖牛肉材料主料：牛肉辅料：虫草花、无花果干、火腿粒、姜片做法1、牛肉洗净，沸水去腥去血水后，用凉水冲洗一下；2、牛肉切块，与辅料一起放入炖盅内，虫草花只要几根就行，多了汤色发黑，虫草花用凉水洗一下，加咸鲜味，加入适量水；3、隔水蒸，大火烧开，小火蒸，牛肉2小时即可。提示天气稍冷的话，牛肉可以换成鹿肉炖汤，那就是进补了。鹿肉在一些比较大的超市里应该有售。
虫草可以生吃吗建议不要生吃虫草。虫草属于真菌类，是寄生类综合体，生长环境复杂，虽然在售出前表面已经经过清洁了，但仍达不到食用标准，建议不要生吃虫草，以免伤害自身健康，那就大为不值了！虫草生吃有什么危害虫草不宜生吃一是成长条件复杂，不便清洗；二是不良商贩为了增加利润会在虫草上做手脚，例如将重金属插进虫草内部，或者在表面撒上金属粉末，增加虫草的重量，获取加倍的利润，而这样虫草吃了后对身体的损伤是比较大
查看详细红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。枸杞子具有益精明目，滋补肝肾等多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等成分。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能。扩展资料 虫草花的营养价值
查看详细可以的。虫草花和当归没有配药的禁忌。当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。虫草花主要营养成分氨基酸，蛋白质，虫草素，甘露醇，SOD，腺苷，虫草多糖，虫草酸。虫草花当归母鸡汤可以起到补气血的效果，但是女性月经期不能用。只不过当归量要小些，可控制在10克左右，量多的话，当归味太重，会抢左虫草固有有香味。
查看详细可炒菜：虫草花味道及其鲜美，干品用水焯过zhi之后可以直接炒菜dao可煲汤：虫草花可回以和排骨等肉类一答起煲汤也可以直接食用：干品的虫草花也是可以直接食用的，纯天然的虫草花味道闻起来比虾条薯片等膨化食品还要鲜美，并且无任何添加剂，任何农药防腐剂等添加剂都会影响虫草花的生长，所以虫草花是可以直接食用的注意事项虫草花焯水或煲汤最好不要超不过10分钟，超过的话可能会氧化发黑，属于正常现象虫草花的味道特别
查看详细虫草花排骨汤隔夜不能喝。隔夜不能食用的食材：1、隔夜开水都不能喝：自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。2、隔夜的鸡蛋不能吃：鸡蛋如果没有完全熟
查看详细虫草花一次的用量其实不用太多，比如炖汤的话500毫升的水配10克的虫草花就好，如果是煮一些养生粥的话可以搭配50克的虫草花，当然也可以用来泡茶用量要七八根就可以，虽然虫草花有营养但是也不要天天吃，一周一两次就好不然会上火，虫草花有一定的营养价值，但还是没有正宗野生的冬虫夏草价值高，如果觉得煮虫草花麻烦其实可以在一些类似福临门这种大品牌买一些正宗的虫草，磨成粉做成胶囊比较方便食用，价格算是行业里比较
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-06
