长山药怎么蒸着吃？

蒸铁棍山药抄的做法

1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可

2.吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢哈。我蘸的是果酱加了蜂蜜调的，味道也很好

烹饪技巧

1、一般情况下上蒸锅，大气上来后大约10-15分钟便可以[8u58药材网www.8u58.com]，如果您实在不清楚它是不是熟透，可以像蒸红薯一样用筷子扎扎看；

2、铁棍山药的皮营养很丰富，药用价值也很高，所以不介意的朋友可以将山药带皮洗净之后，蒸熟可直接食用，效果更佳。

吃山药对肠胃有好处吗食用山药有什么禁忌？

山药的功效与作用，不仅可以健脾补肺、养胃补肾，还可以强筋骨、延年益寿。那么，吃山药对肠胃有好处吗?中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。1、调养脾胃。天气冷，有些脾胃虚弱的人，常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。2、补益强身。平时体虚之人，应趁秋凉时加紧进补，以备冬天不时之需。山药补而不热，温而不燥，

吃山药有什么好处呢？

糖尿病：生山药120克，水煎服；或山药50～60克切片，粳米60克同煮粥食。小儿遗尿：山药、桑螵蛸各等量，共研细末，开水冲服，1日2次，每次服3～6克。小儿夜啼：淮山药、茯苓各15克，煎汤，加白糖适量，调服。连服半月。乳腺炎：生山药捣烂外敷。哮喘：山药捣烂，约半碗，加入半碗甘蔗汁，和匀，炖热饮之。消化不良：山药适量，生一半，炒一半，研为末，米汤送服，每日2次。再生障碍性贫血：山药30克、大枣10克

什么品种山药营养价值最高？

盾叶山药的营养价值最高。盾叶薯蓣是一种野生植物，随着皂素在医药上的广泛应用，而野生资源逐年减少，远远满足不了市场需求。它主要的价值体现在，用盾叶薯蓣提取的皂素，是甾体激素类芗的起始原料，用它能合成生产具有抗炎、镇痛、麻醉、避孕等功能的肾上腺皮质激素、性激素、蛋白同化激素三大类6级甾体激素药60余种，广泛用于治疗心脏病、抗肿瘤、类风湿、严重感染等多种疾病，且治疗彻底，不易复发，无毒副作用。

山药完全用化肥可以吗？

山药主要还是要基肥好，主要是有机肥，促进其根茎膨大，主要是钾肥，化肥作用时间短，土壤要保持湿润1、及时追肥最重要追肥主要在生长的中后期，前期需肥较少。为确保山药高产，一般追施2～3次。生长后期叶面喷施“药材根大灵”+0.2%磷酸二氢钾和1%尿素，以保证块茎伸长和膨大有充足的养分。通过喷洒“药材根大灵”，能满足花果期大量的营养供应，使地下部分营养运输导管增粗，加大养分输送量，提高地下果实的膨大速度，

一支箭可以和山药一起煲汤吗？

一支箭可以和山药一起煲汤1、一支箭具有清热解毒，活血散瘀之功效。治乳痈，疔疮，疥疮身痒，跌打损伤，瘀血肿痛。2、山药性味甘，平归  经归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精之功效。具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工

山药的密度是多少？

这个没有具体数字，温县垆土地铁棍山药的密度是最高的，药性也是最足的！