野生鲜黄精怎么食用?

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百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。

产于河北、内蒙古、陕西、云南、贵州、广西、湖南、安徽、浙江等地。春、秋采挖,洗净,水烫或蒸至透心,干燥。切片用。

[性能]味甘,性平。能滋肾润肺,补脾益气。

[参考]含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁。

有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用;能增强免疫功能,增强新陈代谢;有降血糖和强心作用。

[用途]用于阴虚肺燥,干咳痰少;消渴多饮;脾胃虚弱,脾气虚或脾阴不足;肾虚精亏,腰膝酸软[8u58药材网www.8u58.com],须发早白。

[用法]一日10~30g。煎汤,煎膏滋,浸酒。

[附方]

1,黄精粥:黄精30g,粳米100g。黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

源于《饮食辨录》。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥,咳嗽咽干,脾胃虚弱。

气血两亏能服君山阿胶黄精丸产地?

不同年龄阶段服用阿胶产品的功效不同:女士:气血双补,调经润肤,美容养颜男士:固本扶元,滋补养肝,呵护肠胃孕、产妇:补气养血,保胎安胎,赶走月子病中老年人:改善体质,强筋健骨,增强免疫力青少年:增强体质,健脑益智,促进生长发育失眠人群:改善五脏供血功能,彻底解决失眠术后人群:提高免疫力,调节气血,快速恢复亚健康人群:缓解疲劳,补充气血,增强抵抗力但是,阿胶性滋腻,脾虚者、高血压以及感冒期、女士经期要

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黄精要怎么吃?

取黄精经蒸晒干燥,洗净,切碎,加水5倍,用文火煎熬24小时,滤去渣,再将滤液用文火煎熬,不断搅拌,待熬成浸膏状,冷却,装瓶备用。一般5斤黄精可制黄精浸膏1斤,每毫升相当于黄精5g。剂量:每日4次,每次10ml。

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买黄精种苗怎么选种苗、注意什么?

黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精:为同属植物多花黄精的根。分布于广西、广东、湖南、湖北、安徽、河南等地。热河黄精:为同属植物热河黄精(又名多花玉竹)的根。分布于东北、河北等地。滇黄精:为同属植物滇黄精的根。分布于云南等地。卷叶黄精:叉名老虎姜,钩叶黄棒。为同属植物卷叶黄精的根。分布于陕西,甘肃,宁夏、湖北、四川、云南等地。玫瑰红黄精:又名紫花黄精。为同属植物玫瑰红黄精的根。分布于新疆

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燕窝黄精膏怎么吃?

蓓趣燕窝黄精膏的食用方法直接干食或者是每次舀3-4勺,兑200毫升左右的温开水冲着喝。具体食用量没有严格要求,建议每天餐后冲水喝。

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