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铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，生于树上和岩石上。多加工成枫斗。原产中国安徽大别山、浙东天台山、福建宁化、广西天峨、云南文山以及四川等地，多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。云南石斛很多在文山，以昌弘铁皮石斛为例，也同样来自云南文山。同时，哪些地方比较好的话，这个不能一概而论，这些地方都可以说是我国铁皮石斛的主要产地或者道地产地，
查看详细最好不要用豆饼，会偏肥（氮肥）。铁皮石斛气生根的营养主要靠根系的兰菌固定空气中的游离氮，但是施加适当的肥料能促进茎部增大，叶片肥壮。在新根萌动后即可开始喷施液体肥，如磷酸二氢钾液，或磷酸二氢钾加尿素液等，浓度均为0．1%左右，一般10天左右喷施1次。1～2个月后，待移栽苗已逐渐适应新的环境，新根已长出lOcm左右时，可以施加缓效颗粒肥，帮助其茁壮成长。
查看详细石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。
查看详细（1）直接口嚼：把1-2粒放入口中，慢慢咬嚼出现黏稠胶质吞下，嚼到无胶的时候回把渣吐掉，建议答食量为2克/天/人。（2）泡茶：与西洋参、麦冬用开水浸泡代茶饮用。（3）煲（炖）汤：与鸡、老鸽、排骨一起炖汤。（4）打粉：把紫皮石斛磨成粉状，加入开水冲服。我以前直接买石斛粉回来吃，但后来听朋友说有一些商家为了赚钱而加入一些其他东西，后来还是自己买干石斛回来找相熟的药店帮忙磨粉，这样就不用担心被骗。食用石
查看详细大枣抄在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养心安神、缓和药性的功效；铁皮石斛属于养阴药，具有养阴润肺、益胃生津、退虚热的功效。大枣性缓、甘平，铁皮石斛甘、淡、微寒，所以喝大枣和铁皮石斛是不会上火的。
查看详细是可以放在一起泡茶的，，，
查看详细铁皮石斛在补阴虚、提高机体免疫功能、抗疲劳、抗肿瘤等方面效果还是不错的回，病答人术后可以先少量尝试，看有没不不良反应再进一步增加用量，在使用过程中要讲究方法，一是选择品质好的铁皮石斛鲜条，最好是有机栽培的，没有施过农药化肥、渣少的石斛；二是用果汁机加少量水打汁喝效果更好，把渣滤掉，可以加少量蜂蜜、葡萄糖等调调口味；三是坚持使用，早晚一次，每次20-30克就可以了，坚持两三个月会有效果的，算过来也就
查看详细不采花的花要掐掉，花和种子会吸收鲜条的养分，导致鲜条变酸！
查看详细芦根：甘寒，脾胃虚寒者忌服。石斛：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-26
