玛咖可以和红枣枸杞一起泡吗？

对身体有很好的补气养血的作用。最好饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

可以。

1、对心脑血管有很大的好处。

2、可以提高免疫力，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

3、抗衰老，玛咖红枣枸杞中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，也有较好的抗氧化作用。

4、具有对抗疲劳、增强精力、滋阴补肾、改善微循环、健脾补气养血、调节内分泌等功效。

玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜[8u58药材网www.8u58.com]，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

长期食用玛咖的副作用有哪些？

长期吃玛卡对身体有什么副作用?很多朋友都知道吃玛卡具有很多好处和功效，但吃玛卡要需要掌握正确的方法，不能长期服用。那么长期吃玛卡对身体有什么副作用呢?玛卡，别名又叫做玛咖、MACA。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显着的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。而且玛咖是男女都

玛咖是什么药？

玛咖是秘鲁人不可缺少的食物材料。玛咖又称安第斯人参。据记载玛咖已于2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原开始种植的。玛咖传到秘鲁后，经历印加帝国，作为最有价值的食物材料精心种植，流传至今。玛咖得到人们的普遍重视是在90年代初，研究者在寻找“伟哥”替代品时发现了这种植物，它在提高性功能上的功效显著，使玛咖一举成为国际保健食品和药品中的一颗新星；而在这之前，玛咖(15张)当西班牙人于1526年占领南美

玛咖是来自哪里？

玛咖(Maca)原产于秘鲁中部胡宁(Jinin)及帕斯科(Pasco)附近海拔4000米以上的安第斯山区，该地区低温、强风，生态条件恶劣，不适于其他作物生长，因而玛咖便成了生活在高山地区印加人的食物来源之一。中国云南省农业科学院高山经济植物研究所于2003年开始在云南部分海拔3000米以上区域引种成功，种植技术较为成熟，种植面积逐步扩大，已经在云南丽江玉龙雪山一带、云南会泽、香格里拉等地开始生产玛

玛咖粉可以跟枸杞子用开水泡着喝吗？

吗咖具有提高免疫力、增强体质，补肾的功效。桂圆具有补心脾、益气血的功效；大枣具有补脾、养血的功效；枸杞子可滋阴补肾、清肝明目。中药讲究配伍禁忌，上述四种药材不存在相反、相偎的配伍禁忌，可以合用炮水。即可增肥补肾的功效，还可补脾养血。

玛咖茶叶女人天天喝会怎么样？

跟没喝一样，外国的玛咖是用来喂猪的。