对就看您坚不坚持喝了如果您决定喝决明子减肥的话建议您先炒熟然后再泡水那样才有效果
对就看您坚不坚持喝了如果您决定喝决明子减肥的话建议您先炒熟然后再泡水那样才有效果
决明子茶是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是您能长期的喝。而且这种茶很方便，买来之后只要每天用开水冲泡就行了，不用特殊处理。中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效。现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金
查看详细通过以下黑枸杞和决明子药用价值的介绍，决明子是有一定的减肥功效的：1、黑枸杞具有抗衰老、改善睡眠；美容养颜、改善皮肤；补肾益精、预防癌症；护肝明目、增进视力；改善循环、增强体质；防治糖尿病。2、决明子具有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
查看详细病情分析：！绞股蓝有治疗体虚乏力和虚劳失精的功效；决明子能清肝明目、利水通便；枸杞能补肾润肺、清肝明目；山楂能消食积、散瘀血、驱绦虫。菊花具有疏风明目、清热解毒之功。意见建议：从上述五种药物的功效与性味来看，没有相反与相畏存在，共同泡水代茶饮用，应该是很好的具有补肾润肺、清心明目、消食化积之佳品。但要根据自己的身体素质，搭配好各自的用量为宜。祝您健康！
查看详细重庆新兴医院回答：，选择减肥方法时应以物理zhi减肥和减dao少饮食为主。不应该以专口服药物为主属。常用减肥方法有：对您的减肥，不妨您一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
查看详细山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功！
查看详细绞股蓝+山楂一起泡水喝其实就是九叶蓝山地红果茶，还是少来点，喝这个吧。
查看详细我一般是以能铺满杯底为基注，泡一整天来喝。
查看详细枸杞滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。菊花散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。决明子清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外有降低血清胆固醇与降血压的功效，防治血管硬化与高血压有一定疗效。所以，
查看详细决明子有明目去脂降压的作用，另外决明子还有滑肠的作用：D可以减肥哦！原料：决明子50克山楂干50克柠檬50克干薄荷20克乌梅一颗做法：把以上原料用冷水泡一夜，再煮十五分钟，冷却即可。
查看详细不管如何搭配，需要提醒您的是决明子一个星期最好不要食用超过3次。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-12
