在唐代有一个宫女因为受不了上级的虐待，终于有一天，她有机会逃出宫去，跑到一个深山老林中。因为没有食物可以充饥，她便采一种植物的根茎为食物。时间不长，她发现自己身体轻盈，皮肤也变得越来越细腻，越来越有光泽。
后来，这位宫女遇到了一位猎人。他们一见倾心，便结为夫妻，在深山里生儿育女，一直到60多岁，才和丈夫回家探亲。家乡的父老乡亲看到她都觉得十分奇怪，因为她还是几
十年前进宫时的模样。她才想到正是因为自己长期食用那种植物的根茎，所以自己才会容颜不老，青春永驻，而这种植物就是玉竹。
玉竹从古至今都被女人奉为美容佳品。历代都有很多美女用玉竹来美容，因为她们都知道玉竹是滋阴养颜的佳品，长期食用可使皮肤莹白如玉、柔嫩滑腻。《神农本草经》明确论述：久服去面黑黯，好颜色润泽，轻身不老。《本草纲目》认为"主风温、自汗灼热及劳疟寒热，脾胃虚乏。
可见用玉竹来养生养颜早就被人所熟知。现代医学认为，玉竹具有生津养胃、润肠滋阴的功效，可以治疗胃脘隐痛、食欲不振、咽干口渴、阴虚肺燥、干咳痰稠等症。
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。不仅如此，玉竹还有抗衰老及润肤美容的作用。常喝玉竹茶，还能够减去身上多余的脂肪。
其实玉竹是百合科植物玉竹的根茎，黄白色，光泽柔润、肉肥、条长的新鲜玉竹品质最佳，大家选用玉竹时要特别注意。
利用玉竹来美容方法有很多，下面给大家介绍的两种方法是最简单也是最有效的，爱美的女孩子空闲的时候，可以按照以下方法，轻轻松松既可以美容又可以一饱口福，何乐而不为呢？
在农村长大的朋友，相信大多家里有种过玉竹，它是一种家常菜，同时也有较大的药用价值，那么现在的玉竹要多少钱一斤呢？具体拥有哪些药用功效与食疗方呢？接下来小编就给各位一一介绍下!
一、玉竹现在多少钱一斤？
玉竹现在的价格大多是22-25元一公斤，每斤的价格是在11-13元左右，而干品统货的价格更贵一些，每公斤的价格是在35-40元左右。不过，产地不一样价格也是有很大区别的。另外规格等级也会影响价格，等级越高的价格越贵。
二、玉竹的药用功效
1、治小便卒淋
玉竹一两，芭蕉根四两，加水两大碗，煎剩一碗半，然后加入二钱滑石，分三次服用。
2、治发热口干
发热、小便涩，取五两玉竹加水煎汁，频饮。
3、治眼见黑花
玉竹焙干四两，每次取二钱，放入两叶薄荷、一片生姜和少许蜂蜜，加水一盏，煎至七分，温服，每天一次。
4、治赤眼涩痛
取等份玉竹、黄连、当归、赤芍药，加水煎汤，熏洗即可。
三、玉竹的食疗方
1、玉竹山药黄瓜汤
材料：黄瓜100克，山药15克，玉竹15克
做法：黄瓜洗净切块，山药洗净切片，将黄瓜、山药、玉竹一起放入砂锅里，倒入适量水和盐，旺火煮沸，小火煮半小时即可。
功效：清热润肺、补脾益胃，口渴、痰少而黏、大便干燥、口干舌燥者适宜食用。
2、玉竹炖猪心
材料：猪心400克，玉竹50克，葱段2段，姜片5片，卤汁、鸡精、花椒适量
做法：猪心剖开洗净，玉竹洗净切段，把猪心和玉竹都放入砂锅里，将姜片、葱段、花椒叶放进去，用中火将猪心煮到七成熟时，加入卤汁、鸡精，然后再将猪心煮到熟烂即可。
关于玉竹现在多少钱一斤，还有它的一些药用功效与食疗方，小编就先讲到这里了，如果是身处农村的朋友可以适当地种一些玉竹，不但是一道美味的菜，还有很多的药用功效呢！
玉竹有什么功效呢？现在就让我们来看一看吧。延缓衰老：平时人们食用玉竹不但能吸收丰富的多糖，还能吸收一些黄酮类化合物和维生素a与维生素c，这些物质都能提高人体组织细胞活性也能增强人体抗氧化能力，可以加快人体内过氧化脂质代谢，它能防止人体各器官功能减退，更能延缓人体衰老。滋阴养气：玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。
润燥润肺：滋阴润肺也是玉竹的重要作用，它能预防热病也能缓解人类的热病伤津，以及咽干口渴，还能缓解人力的干咳和气喘等多种不良症状，另外人们出现心肺阴虚时，多使用一些狱卒，也能让他们引起的不良症状，尽快减轻。镇静神经、强心：玉竹中含有大量的黏性多糖和果聚糖还含有一些天然的皂甙，这些物质可以营养心肌，提高心脏功能，经常食用能起到明显的强心作用，它对人类高发的心悸和心绞痛，以及心脏病，还有冠状动脉硬化等多种疾病，都有明显预防作用。
降血脂、血糖：鲜玉竹是一种能保护心血管的保健食材，它不但能促进肾上腺激素分泌，而且能让血管扩张，并能降低血液中甘油三酯和胆固醇的数量，能促进血液循环，加快心肌收缩，能让人类的血压处于稳定正常状态，经常食用可以预防高血压，也能让人们过高的血压尽快恢复正常。治疗上火：心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。
美容护肤：玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和黏液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。改善睡眠：早在明代，李时珍就把这两种中药视为上品，玉竹与沙参同煮，则有养阴润燥、生津止渴之功效，两味合用滋补养阴作用极大。虽然玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，却能安神入眠，对睡眠特别有帮助。
玉竹别名尾参、玉参、萎蕤、铃铛菜。为百合科玉竹，以根入药。性平、味甘。具有养阴清热、生津止咳等功效。医学上用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料。玉竹富含维生素A类物质和黏液质，维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效。西汉时汉成帝的皇后赵飞燕，常吃玉竹而使她身轻如燕，体态婀娜。
玉竹原产我国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。《本草正义》：“治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效”。
1、玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。2、玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。3、玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。4、玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。5、玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。
玉竹为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1-3朵簇生。原产我国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤，切忌积水。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。《本草正义》：“治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效”。
养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。
玉竹味甘，性微寒。入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。《日华子本草》载“除烦闷、止渴、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂”。
玉竹又名萎蕤、玉参、尾参、铃铛菜等，为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。它具备以下两种功效：
1、养阴润肺：玉竹具有养阴润肺的功效，适用于肺胃燥热、阴液不足所致的咽干口渴、干咳、心烦等症。
2、抑制肿瘤：玉竹中含有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。
治小便卒淋
玉竹一两，芭蕉根四两，加水两大碗，煎剩一碗半，然后加入二钱滑石，分三次服用。
治发热口干
发热、小便涩，取五两玉竹加水煎汁，频饮。
治眼见黑花
玉竹焙干四两，每次取二钱，放入两叶薄荷、一片生姜和少许蜂蜜，加水一盏，煎至七分，温服，每天一次。
治赤眼涩痛
取等份玉竹、黄连、当归、赤芍药，加水煎汤，熏洗即可。
玉竹的禁忌副作用
玉竹的副作用一般是很小的，而且几乎可以忽略不计，但是如果不放心，服用前最好咨询医生，这样服用起来比较安全和可靠。
玉竹味甘，性平；归肺、胃经；具有润肺滋阴，养胃生津的作用。玉竹尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。但脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。
一、玉竹的介绍
【性味】甘，平。
①《本经》：“味甘，平。”
②《吴普本草》：“神农：苦；桐君、雷公、扁鹊：甘，无毒；黄帝：辛。”
③《滇南本草》：“味甘微苦，性平微温。”
④《药材学》：“味甘，性微寒。”
【归经】入肺、胃经。
①《滇南本草》：“入脾。”
②《本草通玄》：“入肾。”
玉竹为百合科植物玉竹的根茎。
春、秋二季都可采挖，除去茎叶、须根和泥土，晾晒至外表有粘液渗出，轻撞去毛，分开大小个，继续晾晒至微黄色，进行揉搓、晾晒，如此反复数次，至柔润光亮、无硬心，再晒至足干：或将鲜玉竹蒸透后，边晒边揉，至柔软而透明时再晒干。
收贮于干燥通风处，防霉蛀走油。
二、玉竹的食用功效
1、玉竹在中医上以根茎入药，性平、味甘，是滋补强壮之药，可以养阴润燥，生津止渴，主治热病伤阴、虚热燥咳、消渴、头昏眩晕、筋脉挛痛等症。
2、玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A[8u58药材网www.8u58.com]，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。
3、玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。
4、玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。
三、玉竹的药用价值
1.玉竹对心脏的作用
玉竹可使心搏动迅速增强，大剂量则使心跳减弱甚至停止.;对垂体后叶素所致的兔急性心肌缺血有一定的保护作用。
2.玉竹对血压作用
可使使血压缓慢上升，较大剂量时可使其血压暂时下降。
3.玉竹对血糖影响
可使血糖升高.口服玉竹浸膏，对高血糖有显著的抑制作用。
4.玉竹对血管作用
可使血管灌流量显著减少。对血管有扩张作用。
5.玉竹对斑块影响
玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块玉竹的形成(肉眼观察)有一定的缓解作用。
6.玉竹对功能影响
玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。
7.玉竹对平滑肌作用
20%玉竹煎剂可使小鼠离体肠管先兴奋后抑制。对小鼠离体子宫仅有缓和的刺激作用。
玉竹有什么功效？
玉竹的功效与作用
：玉竹味美甘甜，最适于养阴生津，可以煎汤、泡茶、煮粥或做菜。
玉竹的中医功效包括
：滋阴润肺，养胃生津；对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用；对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效；还有美容护肤作用，因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。
玉竹的西医功效包括：
对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关，适合治疗心悸、心绞痛；
对血压的作用
：静脉注射可使血压暂时下降；对血糖的影响；口服玉竹浸膏，则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用，可用于糖尿病；玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。
玉竹还有一些其他作用，如具有除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。
常服玉竹可抗衰老，延年益寿。
名家论述
①《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。
②《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。
③《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。
④《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮。
⑤《四声本草》：补中益气。
⑥《日华子本草》：除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂。
⑦《滇南本草》：补气血，补中健脾。
⑧《纲目》：主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。
⑨《广西中药志》：养阴清肺润燥。治阴虚，多汗，燥咳，肺痿。
玉竹又名葳蕤，因为它的茎到秋冬季就枯萎凋落，而花朵下垂（蕤），花很美。玉竹具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。现代医学研究也表明，玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。
玉竹成分
玉竹中含有黄酮类、多糖类、皂苷类、挥发油类等多种化合物。其中总黄酮含量为1.75mg/g；多糖含量为51.70mg/g；总皂苷含量为47.80mg/g。
1.黄酮
玉竹中黄酮类化合物多为高异黄酮类，目前从玉竹中共分离出5，7-二羟基-8-甲氧基-3-(2-羟基-4-甲氧基苄基)-色烷-4-酮(29)、(3S)-3，5，7-三羟基-6-甲基-8-甲氧基-3-(4-羟基苄基)-色烷-4-酮(30)、(3S)-3，5，7-三羟基-6，8-二甲基-3-(4-羟基苄基)-色烷-4-酮(31)等12种高异黄酮类化合物，其余为白屈菜酸、氮杂环丁烷-2-羧酸、山奈酚阿拉伯糖苷、黄精素、牡荆素等。
2.多糖
王强等研究表明，玉竹多糖以中性多糖为主，主要由葡萄糖和甘露糖组成，同时含少量半乳糖。此外，玉竹也含有少量酸性多糖。
3.皂苷
玉竹皂苷中甾体皂苷类化合物为主要有效成分，目前从玉竹中分离出了两大类甾体皂苷化合物，分别为螺甾烷醇类甾体皂苷和呋甾烷醇类甾体皂苷。
4.挥发油
玉竹的挥发油主要由酸类化合物（45.08%）、烯酸类化合物（26.49%）、醇类（7.62%）、烯类（4.05%）、醛类（3.31%）组成。
此外，玉竹中含有β-谷甾醇、二十八碳酸等化合物。
玉竹有什么功效
1.降血糖
玉竹总皂苷对四氧嘧啶高糖小鼠具有降血糖的作用，其降血糖机制与抑制α-葡萄糖苷酶的活性有关。谢建军等研究发现，玉竹多糖明显减轻四氧嘧啶对糖尿病大鼠胰岛β细胞的损伤，表明玉竹多糖具有降血糖作用。刘燊等研究发现，玉竹多糖可调节细胞因子水平，对链脲佐菌素诱导的I型糖尿病小鼠起到降血糖作用。
2.调节免疫
吴国学在研究玉竹对免疫功能影响中发现，玉竹水煎液提取物可以增强小鼠巨噬细胞的吞噬能力从而增强免疫力。赵良中等研究表明，玉竹提取物A可通过抑制T淋巴细胞的转化增殖，抑制其活性，调节Tp和Tp的数量及比例，降低血清中IFN-γ、TNF-α水平，提高IL-10水平，以此发挥其治疗免疫性肝损伤的功能。
3.抗氧化
玉竹多糖可有效清除超氧阴离子(·O2-)、1，1-二苯基苦基苯肼自由基（DPPH·）、过氧化氢(H2O2)，具有较好的体外抗氧化活性。陈地灵等用DPPH法测定玉竹总黄酮的体外抗氧化能力，检测到玉竹总黄酮具有较强的抗氧化作用，体外能抑制DPPH·活性，体内能明显增强衰老小鼠血液中超氧化物歧化酶（SOD）活性、降低肝组织中丙二醛（MDA）含量。
4.抗肿瘤
李尘远等采用MTT法检测玉竹提取物B对S180荷瘤鼠细胞因子水平的影响，实验发现玉竹提取物B可促进荷瘤鼠脾细胞分泌IL-2、腹腔巨噬细胞分泌IL-1和TNF-α，能抑制CL187细胞的增殖，可直接诱导肿瘤细胞凋亡。肖岚等研究发现，玉竹多糖可抑制Wnt/β信号通路传导，从而降低细胞周期蛋白表达，阻止肺癌细胞增殖和诱导细胞凋亡。
玉竹可以入肺经，入胃经，可以起到滋阴润燥，生津止渴这些作用，入肺经，由于玉竹可以润燥，它可以治疗燥型的咳嗽，干咳，还有一些阴虚性的，积劳性的咳嗽就是慢性的一些咳嗽，还可以治疗热病，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力，平时要养成良好的生活习惯，平时要保持乐观积极的心态，避免心理压力过大，要保证睡眠充足。
玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。镇静神经，强心医学研究出它含强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等。有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。玉竹含有的甾甙，对心肌的效果与铃兰制剂相似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心效果，玉竹煎剂的效果与玉竹配糖体相似。一起玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有必定效果。希望我的回答能够帮助到您，！
【说明】玉竹还有肥玉竹，明玉竹，尾参等别外。本品味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。本品补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。适用于心悸、心绞痛。经现代医学研究证实，玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。
记得啊
功效作用
玉竹，原产我国西南地区，但野生玉竹分布很广。具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。
1.生津止渴
玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。
2.降心火
心火上升可引起口腔疾病。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。
3.降血脂
玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。
4.强心护心
玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似，增强心脏肌肉的活力。因此，玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。
5.延缓衰老
玉竹中含有较多的维生素A和维生素C，具有强效的抗氧活作用，能有效的消除机体内部的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果，起到一定的美容养颜效果。
玉竹，又名葳蕤，味甘多汁，汁柔而润，长于养阴，多用于肺胃阴虚之症，体润而不滋腻，养阴而不恋邪。治疗阴虚之体，感冒风温，症见头痛发热，微恶风寒，咳嗽，口渴心烦，咽干而痛，无汗或有汗不多，舌赤，脉浮数者，余常用《重订通俗伤寒论》中的加减葳蕤汤。
方用：生玉竹9克，葱白2至3枚，桔梗6克，东白薇6克，淡豆豉6克，苏薄荷4.5克，炙草3克，红枣2枚。水煎服，每天1剂，2次分服。
表证较重，加防风、葛根；咳嗽咽干，咯痰不爽，加牛蒡子、瓜蒌皮；心烦口渴，加竹叶、天花粉。何秀山谓：“方以生玉竹滋阴润燥为君；臣以葱、豉、薄、桔疏风散热；佐以白薇苦咸降泄；使以甘草、红枣甘润增液，以助玉竹之滋阴润燥。为阴虚体感冒风温，及冬温咳嗽，咽干痰结之良剂。”
古书讲，玉竹，养阴，可代参地，主要是养肺胃之阴，治疗肺热伤阴的燥咳痰黄稠，胃热伤阴的口渴喜冷饮.久服易生湿，妨碍脾的运化，可引起腹胀腹泻.
玉竹。是中药中的补益药（补阴）。【成分】含多糖，玉竹果聚糖，铃兰甙，山奈酚，槲皮素，还有与铃兰甙相似的成分。【药理】1.有增强心搏，使血压缓缓上升及呼吸暂时兴奋的作用。2.能增强子宫及肠管肌肉收缩。3.有降低血糖的作用。【药性】味甘，微寒。归肺，胃经。【主要应用】1.润肺止咳：用于燥咳，肺胃阴伤，咽燥干渴，干咳痰少而粘，或发热。2.养胃生津：用于热病灼伤胃津，口燥烦渴。此外，还可治疗各种心脏病引起的轻度心衰，单味煎服，或加附子，肉桂同用。【注意事项】心动过速或血压偏高者慎服。痰湿内蕴，中寒便溏者不宜用。
食用玉竹可以养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。医学研究出它含强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等，有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。
玉竹为养阴之品，有润肺养胃，生津增液作用，然无滋腻之性，故补阴而不恋邪，主要功效为生津止渴、降心火、降血脂。可用于素体阴虚、感受外邪而致发热无汗、恶寒、咳嗽、咽干口渴等。
玉竹叶是一种常见的中药材，具有养阴滋阴、润燥、生津止渴、止咳之功效，服用后可使口渴症状减轻，并能减轻口腔干燥症状。并可改善胃阴不足，化痰止咳等功效。
玉竹还有肥玉竹，明玉竹，尾参等别外。本品味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。本品补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。适用于心悸、心绞痛。经现代医学研究证实，玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。
玉竹的功效与作用：玉竹味美甘甜，最适于养阴生津，可以煎汤、泡茶、煮粥或做菜。玉竹的中医功效包括：滋阴润肺，养胃生津；对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用；对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效；还有美容护肤作用，因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。玉竹的西医功效包括：对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃
查看详细玉竹主要分为两种食用方法：泡茶和煲汤。玉竹茶对高血压、心绞痛、黄褐斑等疾病患者有很大帮助，对于病后虚弱、老人久咳不止也有很好的疗效。在中国古代和古高丽民族，都有用玉竹煮水饮用的习俗，起到强身健体的功效。广东地区很多人会用玉竹作为煲汤的材料，同时玉竹也是民间催乳的材料之一。秋季是食用玉竹最佳季节，非常著名的“清补凉”汤水就是用玉竹、沙参、淮山、桂圆、莲子、百合、薏米混合煲成的，非常适合秋燥季节食用。
查看详细玉竹又名葳蕤，性微寒味甘，归肺、胃经，有养阴润肺，益胃生津的功效。对冠心病心绞痛有一定疗效。玉竹是一味常用中药，功效为：滋阴润肺止咳，益胃生津止渴。适用于阴虚有热或者热病津亏之人。首先，玉竹可以泡水喝，但是效果不如煎汤，煎汤可以充分利用有效成分，效果较好。注意：脾虚便溏、痰湿有寒的人不宜服用。一般情况下入煎剂、丸散，泡水也可以，因本品性微凉，有碍消化，不适合脾胃虚寒、大便不成形的人群。
查看详细玉竹茶【出处】《食物中药与便方》【组成】玉竹、秦艽、当归各9克，甘草3克。【功用】养阴润肺，祛风除湿，和血。【主治】风湿性心脏病。【制法】按上述药物用量比例加10倍量，研成粗末，每取30～40克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10～20分钟后即可饮用。【宜忌】湿阻中满及大便溏泄者慎用。【按语】玉竹功擅养阴润燥，常用于肺胃阴伤之证。《本草便读》指出：“萎蕤（玉竹别名），质润之品，培养肺脾之阴，
查看详细玉竹的功效与作用：1，玉竹味美甘甜，最适于养阴生津，可以煎汤、泡茶、煮粥或做菜。玉竹的中医功效包括：滋阴润肺，养胃生津；对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用;对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效;还有美容护肤作用，因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。2，玉竹的西医功效包括：对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中
查看详细玉竹对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效；5美容护肤的作用，主要是因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。玉竹具有润肺滋阴，养胃生津的功效，对燥热咳嗽，虚劳久嗽，热病伤阴口渴，内热消渴，阴虚外感，寒热鼻塞，头目昏眩，筋脉挛痛均有疗效作用。口服玉竹浸膏，则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，可用于糖尿病。玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤
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