泡黄芪最有效果的方法
我们平时可以将黄芪泡水喝，就像泡花茶一样，在白开水中放入几片黄芪就可以了。
如果有条件的话，我们也可以将黄芪放热水中煮一下，这样药性就可以更好地发挥出来。
患了口腔溃疡，嘴巴疼得厉害，这时单用黄芪泡水喝就能起效。
口腔溃疡患者如果伴有身体困倦、无力、气短、多汗、反复感冒等症状时，最好选择炙黄芪来泡水喝，常用量为10-15克。
患者若无上述气虚症状，则最好选择生黄芪泡水喝，常用量为6-9克，当天见效。
黄芪泡水也是有讲究的，最好选择那些刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。
不过泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效，想要利益最大化，那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。
我们将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好，然后用水煎服，非常的适合一些气血虚的患者服用。
再将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮，然后代茶水饮用，能够很好的提高体质。
然后在炖肉时加入少量黄芪，如鸭肉、鸡肉及猪肉等，这样也能够增加滋补功效。
最后将黄芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大。
黄芪虽好，不要贪杯我们经常说加入适量的黄芪，那么究竟多少叫做适量？每次黄芪最好不要超过15克，而且分几次喝，千万不要一次性喝完。
如果平时一次性喝下了大量的黄芪水可能会导致头晕等症状。而且，黄芪性温，如果过量服用，会使人感到心烦气躁脸颊泛红。
身体有不适的人不宜饮用，身体本就属于肾阴、湿热的人群是不建议食用黄芪的。
因为对于此类人群，黄芪不仅没有功效，相反是具有一定毒性的，会对身体造成一定危害从而加重病情。
同时，处于经期的女性忌食黄芪，对于月经期间的女性来说，不要用黄芪泡水。
因为黄芪不仅有补气的功效，还有活血化瘀的作用，经期喝黄芪水容易使经期延长，而且也会导致经血量增加。
而怀孕期间的女性在使用黄芪时一定要注意，不要擅自食用，需要遵医嘱。
黄芪有极大的可能会导致羊水减少，对胎儿造成威胁，甚至引起流产威胁胎位及孕妇的健康。
适当合理地使用黄芪泡水喝是一种很好的养生选择，但凡事都有个度量，矫枉过正。
正确地适量食用黄芪才是对身体最好的方式。
黄芪的功效现在越来越多的人都出现了湿气较重的问题，体内湿气较重，主要是由于脾胃功能降低引起的脾主运化。
当脾功能降低时，体内的湿气无法被排出就堆积在身体当中，造成湿气过重，影响身体的代谢。
黄芪属温，能够补充阳气，而且还能够补充益气，促进身体循环，提高自身免疫力。
黄芪中的黄芪多糖也能够促进免疫细胞的生长，对于免疫力较低，或者是经历过大病的人来说在大病之后可以选择每天喝一杯黄芪水，促进身体恢复。
