卵巢功能减退吃什么:
卵巢早衰人群的日益增多和低龄化现象必须引起人们的重视,卵巢早衰有可能会给女性今后的生育产生一定的影响,其实,只要在平时的生活中注意自己的饮食就完全能够避免卵巢早衰,那么,得了卵巢早衰吃什么好?以下是卵巢早衰患者的饮食注意常识:
1、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。减少被动吸烟的机会。
2、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。
3、假如临床检测指标提示卵巢储备功能下降,可选择小剂量避孕药维持3-6个月,然后选择中药维持3-6个月,卵巢可逐步恢复活力。
4、卵巢早衰的女性在日常生活中要重视饮食保健,有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化,使卵巢萎缩变性,高盐饮食影响体液代谢。
5、应常食用以下食品:瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。
6、另外,适当配用一些碱性食物,可以缓和代谢性酸性产物的刺激,有益卵巢保健。
7、卵巢早衰平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
卵巢早衰主要表现为闭经、血雌激素水平低下、促性腺激素浓度过高,有时伴有潮热、出汗、月经稀发或绝经等症状。当女性朋友出现这些现象要及时到医院检查治疗,并且从饮食上加以调节,保护自己的卵巢。
当归、川弓、白芍、熟地黄一起煎这几味药是四物汤的组成方,属于补益类方剂.功效主要是补血活血,调经化淤.主治:冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下[8u58药材网www.8u58.com],结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热.
蛤蟆油的疗效有:
1、提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴。
2、延缓衰老、美容养颜。
3、降血脂、减轻疲劳,保护心、脑、肾。4、调节女性内分泌,改善更年期症状。木瓜是美味珍果,它气味香馥,口感甘美,它性温而味酸、涩,能健脾醒胃化湿,有清暑消渴、疏肝化郁的功效。木瓜既是食品,又可入药,其所含营养成分非常丰富,是极好的绿色保健食品。它含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素,能合理补充人体各种必需营养成份,富含齐墩果酸,具有护肝降酶、降血脂等功效,能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。特有的木瓜酵素可帮助消化,清理肠胃,防治便秘。可以均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生,可淡化已生成的色斑、黑斑,润肤养颜,还有……正由于他们的特有功效,“木瓜炖雪蛤”就成了美丽女人之所爱。
黄芪、党参:有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。