中国中医研究院西苑医院张世筠教授点评：决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。
决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。
决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水[8u58药材网www.8u58.com]，代茶饮用，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。
此外，决明子的嫩叶可作蔬菜食用，也有明目的功效。宋代的苏辙曾写诗赞它：“秋蔬旧采决明花，三嗅馨香每叹嗟。两寺衲僧并食叶，因君说与故人家。”
桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素（DNJ）的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。决明子一种药物。本品略呈四方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3～7毫米，宽2～4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹面各有1条突起
查看详细决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
查看详细决明子的使用方法决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水毫升煎煮十分钟。冲入蜂蜜搅匀服务，早晚两次功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者请点击输入图片描述山楂决明子茶做法：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，水煎饮其汁液。功效：适用于糖尿病菊花决明子粥请点击输入图片描述做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花兼职，去渣取汁，放入梗米煮粥，粥将熟时，放入冰糖，在煮
查看详细都对眼睛好，只是菊花需要经过熬煮才能将有效成分熬出，决明子少量的热水泡可以明目，但是超过20g就会导致腹泻了。所以中间加点枸杞子和女贞子来回平衡一下，属于温凉结合、寒热并去的方子。
查看详细荷叶+决明子+山楂这个配方真的能减肥荷叶减肥法zhi把荷叶，dao决明子，甘草回，柠檬片，熬答成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多。原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
查看详细同意的回答。靠这个减肥效果不好，而且对胃肠道有伤害，胃寒的人不要用，容易造成应激性溃疡。判断是否胃寒的简易办法就是：您喝水时喜欢喝热的还是冷的，如果喜欢喝热的，一般是胃寒。减肥建议用饮食控制和锻炼，而且标准是腰围，而不是体重。
查看详细决明子喝多了会腹泻和降血压，低血压的人慎用。
查看详细对于减肥，是人们比较感兴趣的话题，目前也比较普遍，减肥的方法多种，建议要进行健康安全的减肥，如从饮食和运动方面，药物等方式减肥要在专业医生的指导下进行为宜。
查看详细荷叶撕开每次放两小片、玫瑰花放8朵左右、决明子一两（50g)喝6次就行、菊花6、7朵、山楂是开胃的所以不用喝、在放点桃花一次十多朵就行还有生普洱也是减肥的什么时候喝都行没事的平时睡觉之前5个小时就最好别吃饭了饿了可以吃水果和黄瓜再加点运动比如跑步跳绳什么的这样就事半功倍了、、、
查看详细实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-10-08
