到底柠檬水什么时候喝好呢？其实，这个问题不比太纠结，不同时间喝柠檬水有不同的功效，其中还是注意一些事项，才好。
01每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水
有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。
不过需要注意：
（01）最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效；二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。
（02）最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。
（03）一定要注意适量：不能喝太多的柠檬水；柠檬片要少放，放一片就可以了。
缺点：肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡[8u58药材网www.8u58.com]，妹妹们要警惕了。
建议：如果，喜欢早上空腹喝柠檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，柠檬片不能放太多，柠檬水要淡为好。肠胃不好的人，最好是早上不要空腹喝柠檬水，或者少喝。
对的，因为可以美容的，不过人家常说晚上喝水不好，因为会导致眼睛肿呢，早上一起来喝水是最好的，是最佳补水和美容喔
好像不可以常见花茶配方及功效玫瑰玫瑰茄桃花祛斑除痘补水柠檬马鞭草迷迭香柠檬草专门减肥瘦腿：洋甘菊＋薰衣草＋菩提＋玫瑰安眠、治头痛：玫瑰洋甘菊茉莉美颜爽肤，清肺润喉玫瑰花金盏花玫瑰果调经、补血、排毒、美白玫瑰花茉莉花马鞭草调经、补血、滋补肝胃、美容润肤玫瑰花洋甘菊马鞭草改善便秘、净化肠内玫瑰花迷迭香马鞭草腰酸背疼、能调血气、消除疲劳薰衣草洋甘菊茉莉花放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛迷迭香
查看详细最好早上喝。。。而且胃酸过多的人尽量少喝。。。早上一杯蜂蜜水，一杯白开水，一杯柠檬水。。。美容养颜排毒减肥~~~~
查看详细现代人注重保健，滋补保健尤其体现在生活中，柠檬是一种具有很高营养价值的水果之一，在生活中有很广泛的应用，晒干既得干柠檬片，干柠檬片也是一种很好的滋补保健品。那么，干柠檬片怎么泡水好喝，有哪些功效?干柠檬片具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服
查看详细柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
查看详细柠檬只是补充维生素，没有说是减肥的
查看详细最好不要一起喝，柠檬偏凉性。可以再加点鸡内金一起泡水喝，治疗肾结石比较好。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-11
