通草和排骨熬下奶。在月子期间多吃一些这类汤水对下奶是有好处的，下面来看看做法步骤：
通草排骨汤：将排骨切成合适大小的块状，再用滚烫的开水烫一分钟左右，撇去血沫捞出后放入锅内，再加入通草段和红枣一起煲汤。注意大火烧开后，再用小火慢熬1小时左右加适量的盐巴调味后几句可以食用了。通草有通乳的功效，有助产后妈妈促使乳汁分泌；红枣具有养颜补血的功效，对产后妈妈失血过多有补益。这款排骨汤适合产后2周的新妈妈食用，可谓营养又美味。
月子里还有很多汤，可以喝下面来看看吧：
喝老母鸡汤是催奶的极好食物。但产后一周内的宝妈们却不能吃。因为老母鸡的卵巢中含有雌激素，会使宝妈血液中雌激素升高，从而影响催乳素分泌，进而使乳汁不足，甚至导致回奶。
1.下奶的食物很多[8u58药材网www.8u58.com]，老母鸡汤虽然是催奶的极品，但也不要多吃，宝妈要营养均衡。浦乳期妈妈更要学会科学的坐月子，这样对自己对宝宝的健康都有利。
2.现在的食谱很广，宝妈们可以多吃一些对自己和宝宝有利的食物。少吃太过油腻的高蛋白，高脂肪性的食物，改变老一套的坐月子的方法。
老母鸡的功效：
1、常食用母鸡具有益气补血、健脾补虚、对人的阴虚和气虚有着明显的滋补功效，因为母鸡的性质比较温和，尤其对经期或者产后血虚的女性有着补血的功效。
2、母鸡的肉具有强壮身体的作用，因为母鸡的肉富含有蛋白质含量特别高，而且人食用下去比较容易消化和吸收。平时经常煮来食用可以提高身体免疫力，另外母鸡中还富含有一些磷脂，磷脂的物质对身体的发育和智力发育都具有一定效果。
!通草只需要放在猪蹄汤中炖，不用吃通草，就可以的。一般是通草10g，穿山甲9g，王不留行1g，一起放在猪蹄中就可以的。指导意见：各种下奶的方子轮换的试着...
查看详细别名：通花根、大通草、白通草、方通、泡通、通脱木、葱草、通花、方草禁忌人群：孕妇慎用。适宜人群：用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下者。有下奶的功效，产后奶水不通或是没奶可以用它来煲猪蹄汤或是鸡汤喝，都是非常有利于下奶的。也不是所有汤都放通草的，比如鱼汤也是很下奶的。。使用水煮，有用是有用，但效果估计不明显。。
查看详细通常每年施2、3次农家肥即可，当然使用叶片吸收的台肥速效1、2号最理想，氮肥多叶色美观;若施用其他肥料，必须小心掀开叶片，避免接触叶片起肥害。
查看详细发生堵奶复现象时，可以通过吃通制草来缓解。虽然通草最主要的功效为清热利尿，但zhi同样有着下乳dao的作用，非常适合产后乳汁不通或者是乳少的妇女。对于这部分人群，可选取适量的通草与穿山甲、猪蹄、甘草等一起熬成通乳汤进行治疗，从而达到通奶下乳的目的。不过需要注意的是通草不仅药性偏寒，而且现代研究也发现它可以明显增加尿钾的排除，所以产妇在使用时一定要注意用量。另外，也需要注意在堵奶期间一定要保持乳头部
查看详细答，把鱼洗干净去内脏，姜葱花蒜准备好，把锅加热用姜片擦一下锅底，这样可以防止鱼皮贴锅，然后放点油，油锅热后把鱼炸一下，放入姜葱姜蒜，加入凉水，注意鱼汤千万不要加热水这点非常重要！盖子锅盖，少放点盐，小火烧到汤发白变泷可以了。
查看详细通草是用于下奶的药材，对宝宝是没有副作用只是放多了也不会有太多用处.下奶的话是有许多方法的花生炖猪蹄，木瓜煮鱼汤都很不错也可以让宝宝多吸或者是按摩乳房当然保持好的心情才能使奶水更充足.
查看详细放心吧，通草泻肺，利小便，下乳汁。治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。对孩子没什么副作用的，可以喝
查看详细通草墨鱼猪肚排骨不可以一起炖，因为通草墨鱼猪肚是可以一起炖得吃是有营养，对消化糸统是有好处，足进消化，对本身人的肚子是有好处的，但是不能放排骨的，而排骨是补骨的，如果加在一起炖，是会对肠道不消化的，所以说不能放到一起炖的。
查看详细一般中药煎好的药渣都不需要吃下去，只要煎药的火候、时间掌握好，把药煎透(煎二次)就可以，况且药渣难以下咽啊!
查看详细 
