可以吧!
1)山药味甘,性平,入肺,脾,肾经;不燥不腻。
2)山药具有健脾补肺。益胃补肾,固肾益精,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安,,延年益寿的功效。
3)山药主治脾胃虚弱,倦怠无力,食欲不振,久泄久痢,肺气虚燥,痰喘咳嗽,肾气亏耗,腰膝酸软,下肢痿弱,消渴尿频,遗精早泄,带下白浊,皮肤赤肿,肥胖等病症。
4)营养分析:
a).山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能[8u58药材网www.8u58.com],是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症;
b)山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用.大凡肾亏遗精,妇女白带多,小便频数等症,都可以服用;
c)山药含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
d)山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
e)山药含有大量的黏液蛋白,维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神,延年益寿的功效。
当然,并非吃的越多越好。任何东西都得把握个度。
另外,入药时最好根据医生在了解实际情况下给出的建议。
好,山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。经常吃有好处。山药是药品,也是食品,许多中药都是药食两用的,如扁豆,芝麻,绿豆,黑大豆等。
查看详细糖尿病:生山药120克,水煎服;或山药50~60克切片,粳米60克同煮粥食。小儿遗尿:山药、桑螵蛸各等量,共研细末,开水冲服,1日2次,每次服3~6克。小儿夜啼:淮山药、茯苓各15克,煎汤,加白糖适量,调服。连服半月。乳腺炎:生山药捣烂外敷。哮喘:山药捣烂,约半碗,加入半碗甘蔗汁,和匀,炖热饮之。消化不良:山药适量,生一半,炒一半,研为末,米汤送服,每日2次。再生障碍性贫血:山药30克、大枣10克
查看详细猪肚莲子汤还可以加些干贝、党参等材料。做法如下所示。主料:猪肚1000g,莲子20g,干贝20g。调料:食盐适量,党参适量。做法1.准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参。2.砂锅水烧热,把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖。3.加入干贝、枸杞和党参。
查看详细不知您所说的山药是淮山药还是红薯。如果是淮山药是可以的。红薯和鸡蛋一起吃不利于消化
查看详细1、山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。2、山药不能与碱性食物同食。山药含鞣酸,和碱性食物同时,酸碱反应,会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。碱性食物主要分为:1、蔬菜和水果类;2、海藻类;3、坚果类;4、发过芽的谷类和豆类。3、山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇
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