灵芝有什么好处？

灵芝俱有补气安神，止咳平喘，延年益寿的功效，是不可多得的中药药材。

灵芝是临床上具有滋补功效的药物，灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化瘀、滋肝健脾，补五脏精气；主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振[8u58药材网www.8u58.com]，反应迟钝，呼吸短促等症；服用方法可以切片水煎也可以泡酒，也可以与其他食物一起煲汤；临床上使用灵芝，一般15克左右。

灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类。苯甲酸生物碱、维生素B2、维生素C等等。对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、高原不适症、消化不良、气管炎等有各种不同程度的疗效，但是注意仅仅通过灵芝食疗，并不能起到明显的防治效果，通常应该与其他中药成分配合使用。灵芝还有保肝解毒、治疗糖尿病，改善心血管系统、肌肤美白的作用，常食用的方法就是把灵芝切片，然后放入罐内加水煎煮，一般煎煮3-4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。

灵芝当然有好处了，对身体有益于健康。喝灵芝茶。

三高人群可以用灵芝孢子粉吗？

针对于三高的老年人和，免疫力低下的中老年人群等

酸奶加灵芝粉做面膜可以吗？

最好用纯天然面膜，对皮肤无副作用的产品那用这个有没有害等有害就后悔了

灵芝煲汤和人参何首乌黄精能在一起用吗？

可以是可以的，但是中医中药讲究的是药方，凡药，都根据方子来搭配组合才是最好的，何首乌与灵芝没有相反，相克，相畏作用，临床可以同时入药，但是人参是出了名的单方药（老参汤），

黄芪红枣、枸杞、灵芝、丹参能一起喝吗？

黄芪。红枣，枸杞，灵芝，丹参能一起泡茶喝它们的功效是益气养血但是如果脾胃不好的话建议减少红枣与枸杞的用量以防胃肠不适

蜂胶维生素b族和灵芝c能一起吃吗？

蜂胶、维生素B族、灵芝可以一起吃，没有冲突，补气血，安心神，健脾胃！

蜂王浆可以与灵芝一起吃吗？

当然可以啦！糖尿病人最理想食物，长期服用一些蜂胶糖尿病人最理想食物，长期服用一些蜂胶对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病人开出了“三宜三不宜”健康食谱。“三宜”是指五谷杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素

每天喝灵芝水的好处？

李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。研究者不再仅仅着眼于它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中医学的观点，有一种“未病”之说，强调“不治已病治未病”。就是说不是等有了疾病才来治疗，而是当疾病还没产生时就积极预防。北京大