1.假如来您饮食正常，睡眠源正常，是最近发胖.可试用：
山楂.泽泻.麦芽.神曲.夏枯草.陈皮.炒三丑.草决明.云茯苓.赤小豆.藿香.茶叶.各七克泡茶.
2.假如您是伴有下肢浮肿的肥胖者.请用：
3.有点便秘?那赶快试试：
4.高血肢症的肥胖者可以用：
鲜荷叶5克.山楂5克.生薏仁3克.沸水坝沏茶.
5.被大便干，口舌干燥困扰的您可用：
草决明6克.茶叶6克.开水浸泡如茶饮用.
6.
1.假如来您饮食正常，睡眠源正常，是最近发胖.可试用：
山楂.泽泻.麦芽.神曲.夏枯草.陈皮.炒三丑.草决明.云茯苓.赤小豆.藿香.茶叶.各七克泡茶.
2.假如您是伴有下肢浮肿的肥胖者.请用：
3.有点便秘?那赶快试试：
4.高血肢症的肥胖者可以用：
鲜荷叶5克.山楂5克.生薏仁3克.沸水坝沏茶.
5.被大便干，口舌干燥困扰的您可用：
草决明6克.茶叶6克.开水浸泡如茶饮用.
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我给您介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右，绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水专，然后喝一杯属奶，一个鸡蛋，一个面包
中午吃饭前先喝一杯水，吃些清淡的菜，吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭[8u58药材网www.8u58.com]，饭前喝一杯水，吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹
。
祝您早日成功。
决明子5g、山楂20g、荷叶5g加水500克
决明子，俗一点的叫法是假绿豆。因为长得挺像绿豆的，但比绿豆有光泽。形状又有点像米粒。是一种去脂肪的中药，所以很多人用来减肥。您可以从药店买回来焙干，磨成粉，冲开水喝。
只要拿荷叶和山楂一起泡茶就OK咯决明子体寒的人用了会拉肚子的^^*
从叶子和花可以区分。决明子叶子是卵圆形的，望江南的叶子是披针形的。决明子的花通常两朵聚生，望江南的花是多朵组成伞房总状花序。
查看详细安徽、河南的决明子最好！
查看详细决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。决明子
查看详细两者都是寒性的，虽然不起冲突，但是还是分开下好.绞股蓝【英文名称】【别名】七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、遍地生根、神仙草、甘荼蔓，自然生长在神农架大山深处。【药材性状】皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，常5～7，少数9枚，叶柄长2～4cm，被糙毛；侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4～12cm，宽1～1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两
查看详细恩……要是有的话就是体寒、肠胃不好、血压低的人尽量不要喝，因为它有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用，减肥的好药，呵呵这是在百度上看到的：决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。不过它相对于一般的减肥药可是好多了，如果要减肥的话，还是这个好希望对您有帮助，呵呵
查看详细1、决明子的功用：归肝、肾、大肠经。清肝，明目，通便。用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结。用量9～15克。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。从它们的功效来看，二者可以一起泡水喝
查看详细这三种可以泡水喝的，对眼睛有明目的效果。请，!
查看详细没办法减肥的，减肥还得方法正确，可以用营养餐减得，康倍琪奶昔，早晚代餐很容易减得。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-03-04
