山药粉有哪些功效效果好吗？

山药粉可纤体丰胸，健脾补气，益肺固肾。可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关节炎等胶原病的发生。

山药有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。控制进食欲作为高营养食品[8u58药材网www.8u58.com]，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱()、尿囊素()等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。在民间，山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

我吃了一个月了觉得气色还不错

山药配什么菜煲汤最好？

猪骨、山药、玉米这几种食材日常容易得到，把这几种食材炖汤，汤汁清甜鲜美，营养滋补适合秋冬季食用。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。(收起)食材主料猪脊骨500g山药1根辅料盐适量桂皮适量生姜适量香叶适量嫩玉米适量山药适量杞适量精盐适量步骤1.猪脊骨洗净，用刀斩成小块。2.把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。3.砂锅里添足

山药腐烂黑斑是什么病？

土壤太湿了，或者太过肥沃。还有一种可能是得了——根腐病，治疗方法：多菌灵·福美双+中生菌素+咪鲜胺（800倍）灌根。播种前防治：0.5%阿维菌素颗粒剂+中生菌素+多菌灵生长期防治：1.8%阿维菌素。

山药豆的皮怎么处理掉？

山药豆的皮经过高温加热煮沸冷却后，用削皮器削掉。1、山药买回来不要沾手，用纸巾捏着直接放入钢锅内加水煮。2、先用大火烧沸，再用文火煮，煮上个30~40分钟。也可以用器皿蒸把它蒸熟。3、用筷子试一下，山药软了就熟透了，这时候就可以关火了。4、用筷子夹起来放到盘子里，冷凉。5、这时候皮就很好削了，用削皮器削干净。6、山药一般配蓝莓酱比较好吃、可口。山药豆和山药是同一植物所生，具有较高的营养价值。纯绿色

内蒙地区可以种植山药吗？

内蒙地区不可以种植山药。山药，即薯蓣，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。单子叶植物，10属650种，广布于全球的温带和热带地区，我国有薯蓣属属，约80种。原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。《别录》曰∶薯蓣生嵩高山谷。二月、八月采根曝干。普曰

碰了山药怎么止痒比较快？

山药黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒，山药皮里的皂角素也会弄得手部非常痒。如果手很痒，可以把手仔细洗干净，然后把手沾满醋，连指甲隙缝都沾，过一会儿这种痒感就会渐渐消失。原因：酸碱中和。也可以让手部受热，这样能分解渗入手部的皂角素。 扩展资料山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药

小圆白蘑菇可以和山药骨头一起烧汤吗？

可以啊，味道也很好，只加山药的话味道比较淡，加了小磨菇后味道会更清甜。