早餐copy后喝一杯柠檬水可以起到清肠排毒的功效，柠檬中含有维zhi生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养dao成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用[8u58药材网www.8u58.com]，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
注意：如果有胃病或者胃部有炎症的最好不要喝柠檬水，柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。
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金银花不能天天喝，喝多了对身体未必好，剩下的人两者皆可
查看详细柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。从生物学上看，柠檬是碱性物质，可以调节人体PH值（健康人的人体血液中PH值偏碱性），对人身健康有大好处。至于减
查看详细枸杞和柠檬可以一起泡茶喝。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以和枸杞一起泡水喝的，可以清热明目的。如果再加一味杭白菊就更好了。可以极大发挥出三者的药效对眼睛极好。其中柠檬最好用鲜柠檬，干柠檬的柠檬酸含量很少，效果不行。枸杞：中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。含有乙酸、延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸。柠檬：含
查看详细一般要在2-3年就会开花结果。
查看详细这是食疗方子对于清理血管打通经脉起到保健作用先说蒜，美国科研人员早在1987年就发现大蒜可降低血浆胆固醇，英国医学家发现大蒜头能降低胆固醇，使动脉粥样斑块减少，因而可以预防动脉硬化及冠心病。生姜起的是一个强壮血管的功能，因为它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使脉络通畅，供给正常。苹果醋的作用主要是软化血管，其苹果酸成分还能保持心肌的能量代谢，对心肌梗塞的缺血性
查看详细把柠檬切片放一点冰糖泡水喝，每天3～5片，用开水泡，喝完再添水，到没有味后方可仍掉。坚持一段时间后就能看到效果。既美白又去斑。时间上一般来说是饭后喝的效果最好。长期坚持才会出效果，偶尔喝上一两日的效果不大的。白天喝还是晚上喝呢
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-05
