向您介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶2克红塘搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天两到三次，很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐[8u58药材网www.8u58.com]，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促进肠道的消化，不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃，有人成功的减掉24斤，不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
很多白色是结晶，能喝。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。枸杞子也具有补血等很多的功效。
查看详细应该名目的但是决明子胃寒的人不能多喝
查看详细不能，不过决明子可以治便秘。据记载决明子清肝明目，利水通便，有缓泻作用。所以决明子的主要功效是润肠通便，降脂明目，治疗便秘。也可以对高血脂，高血压有一定辅助治疗功效。但对降血糖就没有明确的记载了。所以最好选择其他降糖药物来治疗。
查看详细其实很多的茶都对降脂有很好的功效决明子、枸杞、菊花、绿茶、红茶、灵芝茶、普尔茶、铁观音茶等都对降脂有一定功效重要的是要根据自己体质来选择喝什么茶体质寒的人就少喝寒冷性质的绿茶该喝红茶等同时减少摄入过多的动物性蛋白配合运动，慢跑、快步走路、长距离散步游泳、舞蹈、太极拳、瑜伽等缓和运动可以促进转化肝脏多余的血脂预防脂肪肝的形成
查看详细大麦茶来味甘性平，有平胃止渴，源消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食zhi，补虚劣，壮血脉益颜dao色。决明子具有清肝明目通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎角膜溃疡青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅可以和大麦茶一起喝。
查看详细当然可以一起泡两者都有清火的功效决明子还有清热明目，润肠通便的作用如果确实有火的体制是可以服用的
查看详细荷叶：清暑利湿；决明子：润肠通便；山楂：消食化积。理论上有减肥的作用。
查看详细决明子茶是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是您能长期的喝。而且这种茶很方便，买来之后只要每天用开水冲泡就行了，不用特殊处理。中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效。现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金
查看详细决明子有没有受潮?把决明子阳光下暴晒再用，如果依然有红疹出现就不要用了，有可能是过敏
查看详细需要炒熟的，决明子炒后将其粉碎呈颗粒状(小米粒大小为宜)，然后用细纱布或较稀疏的白布适量包裹，置杯器中泡水.这样决明子中的成分易溶出，显效快，效果好.意见建议：
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-11-21
