罗汉果的功效是什么？

罗汉果的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

扩展资料

根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：

1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

2、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

3、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

罗汉果泡水有奇效6类人要常喝

罗汉果可以清肺利咽，常常用来治疗肺热等呼吸系统疾病，罗汉果中含有多种维生素，可以化痰止咳，用来治疗咳嗽痰多效果不错。罗汉果还具有清热、降火的功效，可以用来治疗咽喉肿痛、咽喉炎、扁桃体炎等疾病；另外还具有润肠通便的功效，可以用来辅助治疗便秘。

罗汉果

的药用价值

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治

百日咳

痰火

咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗

急性气管炎

急性扁桃体炎

咽喉火、

急性胃炎

都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、

疮疖

等；果毛可作

刀伤

药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的

清凉饮料

既可提神生津，又可预防

呼吸道感染

常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

现代医学研究证明，罗汉果是一种

防治高血压

高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

建议：可以的罗汉果是一种名贵药材，清肺润肠。适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效。

功效：

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还

罗汉果

有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

作用：

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”.

润肺止咳化啖

不客气。

清润，化痰，止咳，清心润肺，去虚火，可用来煲汤。

罗汉果泡水喝的功效

罗汉果凉茶是我国民间非常流行的一种茶饮，具有很好的生津止渴以及清热作用。这样不仅能够很好的对身体起到止渴的作用，同时对于身体的滋补效果也是非常不错的。具体的罗汉果茶功效如下：

1.能够有效的预防咽喉炎

将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。

2.防治坏血病以及抵抗衰老

由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。

3.清热止咳、润肺化痰

中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。

4.适合糖尿病病人服用

众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。

5.治疗慢性咽炎

将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。

化痰，消火，喉咙肿痛可用，罗汉果颜色越深越好

罗汉果属于一种既有食疗又有药疗的作用，具有抗疲劳，清除自由基，提高细胞免疫功能的作用。但是罗汉果含有的热量比较高，容易引起血糖的增高，建议糖尿病患者尽量慎用。对治疗虚热性的疾病，包括呼吸系统疾病，如上呼吸道感染、肺炎以及消化系统疾病如胃炎等。另外罗汉果进食过多可能会出现中医所说的上火现象，建议吃罗汉果期间注意多饮水，监测血糖变化。

罗汉果具有清热解毒、润肠通便、利咽止咳、生津解渴、美容养颜等功效，临床主要使用该药材治疗高血压、支气管炎、咽喉炎、便秘等疾病，有助于机体恢复健康。患者应在医生指导下使用罗汉果，避免机体出现不适症状。

罗汉果是一种中药名。主要的作用是能够清热润肺，利咽化痰、润肠通便。对于肺热咳嗽咳、咽喉肿痛、上火便秘具有很好的缓解作用。

罗汉果是一种天然果实，味甘性凉，具有很好的清热解毒、利咽消肿、润肠通便的作用。如果出现便秘、咽喉肿痛、咳嗽等症状时候，可以使用罗汉果煎水服用，或者是和陈皮、瘦猪肉等一起炖汤，能够润肺止咳。

罗汉果的功效

【中文名】罗汉果(《岭南采药录》)

【类别】果实类

【异名】拉汗果、假苦瓜(《广西药植名录》)。

为葫芦科植物罗汉果的果实。

【植物形态】罗汉果多年生攀援藤本。

嫩茎被白色柔毛和红色腺毛，茎暗紫色，具纵棱。

叶互生，卵形或长卵形，长11～16厘米，宽10～13厘米，先端急尖或渐尖，基部心形，全缘，上面绿色，被短柔毛，沿叶脉分布较密，下面暗绿色；嫩叶呈暗棕红色，密布红色腺毛，沿叶脉密被短柔毛；叶柄长4～5厘米，卷须侧生，先端二又。

花单性，雌雄异株；花序柄、花柄、萼片、花瓣均被柔毛及腺毛；雄花腋生，5～7朵排列成总状；苞片1，矩圆形；萼5浅裂，裂片具线状尖尾；花瓣5，淡黄色，微带红色，卵形，长约2厘米，先端具尖尾；雄蕊3，花药分离。

1枚1室，其余2枚2室；雌花单生于叶腋，萼管先端5裂；花瓣5，倒卵形，先端短尖[8u58药材网www.8u58.com]，子房下位，与萼管合生，花柱3，柱头2歧，有退化雄蕊3。

瓠果圆形、长圆形或倒卵形，幼时深棕红色，成熟时青色，被茸毛。

花期6～8月。

果期8～10月。

多为栽培品，广西有大量栽培。

本植物的叶(罗汉果叶)亦供药用，另详专条。

本品随着果形不同，有茶山子、长单果、拉江子、红毛果等园艺品种。

【采集】9～10月间果熟时采摘，置地板上，使其后熟，约8～10天果皮由青绿转黄，用火烘炕，经5～6天，成为叩之有声的干燥果实，然后刷毛，纸包，装箱。

【药材】干燥果实，圆形至长圆形，径5～8厘米，外表黄褐色至深棕色，较光泽，微具残留毛茸，少数有较深色的纵条纹。

顶端膨大，中央有一圆形的花柱基痕，基部略狭，有果柄痕。

质脆易碎，破碎后内表面黄白色，疏松似海绵状。

除去中果皮，可见明显的纵脊纹10条。

种子扁平，矩圆形或类圆形，棕色，边缘较厚，中央微凹，内有子叶2枚。

味甜。

以形圆、个大、坚实、摇之不响、色黄褐者为佳。

主产广西。

【化学成分】含多量葡萄糖等。

【性味】①《岭南采药录》：味甘。

②《广西中药志》：味甘，性凉，无毒。

【归经】《广西中药志》：入肺、脾二经。

【功用主治】清肺润肠。

治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。

①《岭南采药录》：理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。

②《广西中药志》：止咳清热，凉血润肠。

治咳嗽，血燥胃热便秘等。

【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱。

【选方】治百日咳：罗汉果一个，柿饼五钱。

水煎服。

罗汉果概述

罗汉果原产中国的广西、广东、海南、湖南、江西等省的热带、亚热带山区，属葫芦科藤本落叶植物，雌雄异株，具有一年生种多年的块根状宿根性。一般在早春气温稳定在讲话中12℃发芽，五月后开花属无限花序，座果后一般六十五天成熟。果实营养价值很高，干果总糖含量25.17——38.31%，特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同时，也是饮料和调料佳果。它的块根还能治愈疮疖和无名肿毒。

罗汉果的药用价值

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。

罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

减肥健身饮料

[原料]罗汉果10克蜂蜜适量山楂片10克净水250克

[制法]1.罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.

将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。

罗汉果可研为果汁饮用，或以干品研末，滤汁煮米食用。

以下介绍两种罗汉果的吃法：

(1)糖果饮

原料：罗汉果250克，白砂糖适量。

制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。

(2)罗汉果粳米粥

原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。

制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。

粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。

适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外它还有润肠通便的功效。

罗汉果有清热润肺的功效

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎及暑热伤津口渴都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口。对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。

罗汉果的主要功效：滋阴、润肺、祛痰。

罗汉果功效：

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效

新鲜罗汉果怎么吃？

可切开用来泡水喝。罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥。还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及

罗汉果为什么叫罗汉果？

罗汉果的来历具有传奇色彩。相传永福县的一位瑶族农民，在一次上山打柴时，左手背不慎被野蜂蜇了一下，又胀又痛。于是他顺手从身边一条藤子上摘下一个野果擦伤，结果胀痛止住。他感到奇怪，用鼻子闻，野果有一种清香，用嘴巴尝，它清甜如蜜。此时后来被一位叫罗汉的乡村医生知道了，他请那位瑶族农民带他上山踩果，并对这种野果反复研究，用来治疗咳嗽等病，效果很好。后来，人们为了纪念这位瑶族医生，而把这种野果叫做罗汉果，并

罗汉果有哪些特征？

（钟仕强蒲瑞翎）罗汉果〔orii（）C..M.Lu.etZ.Y.Zhang〕为葫芦科多年生草质藤本。主产于广西的永福、临桂，为广西特产，销国内并出口。近年来广东、湖南、江西、福建等地有少量栽培。以果实入药。果实富含糖分和维生素C，总含糖量达25.17—38.31%，罗汉果含罗汉果甙，其甙元属三萜类，具有强烈甜味（较砂糖约甜300倍），另外含十多种氨基酸。鲜果的维生素C含量高达339.68—461.

罗汉果的功效与禁忌有哪些？

一、罗汉果的好处：1、降血糖罗汉果糖甙不但不影响血糖，还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。其次，罗汉果中还含有丰富的膳食纤维，这种成分能延缓胃排空，抑制肠道对糖类的消化吸收，有助稳定血糖。2、提高免疫力罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。3、美容养颜罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基，具有强大的抗氧化作

经期能吃罗汉果吗？

能。罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠，所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，因此女性在月经期间可以吃罗汉果，适量吃对月经不会造成影响。注意事

吃生蚝可以喝罗汉果水吗？

吃生蚝可以喝罗汉果水，没有什么不妥生蚝不宜搭配食物如下啤酒+生蚝：同食易发痛风