喝高丽参泡水好处？

高丽参泡水具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。

1、益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。

2、镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。

3、增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。

4、控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生。

副作用

过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃问题。

腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最常见的胃肠道副作用。有些人还会有心跳不规律和鼻出血等问题。

如果对高丽参有过敏反应，皮肤会出现红疹、水泡、发痒、面部和舌头肿胀、甚至呼吸困难等症状。

高丽参泡水具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等好处。

具体如下：

1．益智健脑。

2．镇痛。

3．防癌和抗癌。

4．增强免疫力。

5．控制糖尿病。

6．健肝。

7．调节血压。

8．抗疲劳及抗压。

9．改善女性更年期障碍。

10．改善男性性功能障碍。

11．抗氧化及抗衰老。

扩展资料

高丽参学术名称朝鲜参、别直参（一般特指朝鲜半岛产的红参）。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。分北朝鲜红参和南朝鲜红参。

朝鲜半岛出产的人参依加工工艺又可分为水参、太极参、白参及高丽参（红参）。

高丽参呈长柱状，上半部均压制成不规则的方柱形，长，直径1-2cm；表面红棕色至深红棕色，有光泽，略透明，皮细腻显油润；根茎（参芦）短而粗凹窝状，有的具两个参芦，参芦的茎痕（芦碗）大，略似碗状；根的上部有横环纹。中下部有纵皱和少数浅纵沟，底端下部支根（参腿）1-3支，稀有4支，较粗；质坚重，不易折断，断面较平坦，红棕色，有光泽，呈角质，形成层色淡；气香特异，味微苦后甘甜。

高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。

现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。

日本和韩国（南朝鲜）学者经研究发现，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效，其发源地同样也是其最著名的产地为朝鲜半岛南部的忠清南道锦山郡（属南韩方面管辖）。

高丽参具有益智健脑、镇痛、防癌抗癌、增强免疫力、降血糖、保肝护肝、抗疲劳、抗氧化及抗衰老等作用。

因此，身体虚弱、免疫力低下者、术后康复、产后妇女、更年期妇女、易疲劳人士、男性性功能障碍患者以及癌症患者等均适宜服用。

高丽参为大补之品，身体不虚者以及有以下表现者不宜服用。

1，高丽参性温，有牙龈红肿、口干咽燥、流鼻血、身热、大小便不利等实热证表现者，均禁用高丽参。

2，有骨蒸潮热、五心烦热、午后潮热、盗汗、颧红、舌红少苔等“阴虚”有热症状者，亦当忌用。

3，由于高丽参对神经系统有兴奋作用，过量服用可导致失眠、抑郁、体重减轻等不良反应，故有上述症状的人应慎用。

4，高丽参可使血压升高，高血压患者如果滥用，可引发脑溢血，因此，高血压患者应慎用。

高丽参

高丽参对疾病的治疗和预防的显著功效。

1．益智健脑

高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。对记忆力减退和运动协调能力下降的人，如经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参也具有改善这种障碍现象的作用。

2．镇痛

一些专家通过做传感神经细胞试验发现[8u58药材网www.8u58.com]，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。

3．防癌和抗癌

高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性，同时也可抑制癌细胞转移。

4．增强免疫力

高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。

5．控制糖尿病

高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生。

6．健肝

高丽参成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保护肝脏及促进肝再生、恢复的作用。此外，高丽参还有解酒、消除宿醉的作用。

7．调节血压

近年来，专家通过对高丽参有效成分和功效的研究，高丽参调节血压的作用逐步得到了揭示。高丽参具有扩张血管作用，能改善血液循环，其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮，可达到降血压作用。

8．抗疲劳及抗压

经研究发现，持续服用高丽红参对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助。

9．改善女性更年期障碍

据调查，有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后，有80％的人承认服用高丽红参后症状明显改善。专家称，这些女性如根据症状来调整用量，还可提高疗效。

10．改善男性性功能障碍

高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍。经临床试验，勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后，在勃起程度、性欲及满意度等方面都有所改善。

11．抑制艾滋病病毒(HIV)增殖

经过验证，高丽红参的粗皂苷分离物能抑制艾滋病病毒增殖的活性。

12．抗氧化及抗衰老

机体内产生过多的活性氧和自由基会损伤体内的组织，易引发或加重炎症、肿瘤、动脉硬化、脑部疾病等病变，机体内脂类过氧化物增多也是衰老的最重要因素，高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。

西洋参不但对老年人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用；同时，它也可以促进青少年身体的生长发育，并有增强智力与学习能力等作用。西洋参可以说对现代社会十分泛滥的慢性疲劳综合症产生预防及治疗的双重功效，对于人们谈虎色变的疾病－－癌症，亦有显著的帮助，现已被临床医师广泛应用。对于女性朋友的面部斑、黄褐斑，西洋参则具有根治之效。由于花旗参具有广泛疗效，而且疗效建立在没有副作用的基础上，这一在崇尚自5a8然、回归自然的现代社会，非常之难得。并对高血压、心肌营养性不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效，尤其适用于改善心脏病引起的烦燥、闷热、口渴，可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引

起的不良应，如咽干、恶心、消瘦、白细胞减少、胃口不佳、唾液腺萎缩等等，并能改变机体应激状态，减轻

胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。

西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效.古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”.故补而不燥是西洋参的特别之处.其主要作用有：1.强化心肌及增强心脏之活动能力;2.强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效;3.对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量;4.能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效;5.对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用;6.能增强体力并对运动员具极大助益;7.抑制癌细胞生长，增加免疫功能;8.助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.西洋参的食用方法：由于西洋参性凉，没有刺激性和副作用，是男女老幼四季皆宜的天然健康食品.其主要食用方法有：1.原粒及原枝参-切成薄片后隔水清炖，或加其他辅助材料一起炖汤;2.西洋参茶包-用滚水浸泡五分钟则可饮用;3.其他产品例如参丸，参粉等-按产品说明食用.西洋参与大陆参，高丽参的区别：西洋参为温性，凉性，而大陆参，高丽参为热性.因此西洋参不论老少皆宜，一年四季皆可食用.