白扁豆怎么吃？

白扁豆可以炒着吃或者是焖饭，相对来说都比较好，一般炒肉末或者是炖煮炖菜，这种选择方式都是比较有营养的，吃起来也是符合这种季节性的要求。

白扁豆性味平和，一般人群都适宜食用，尤其是脾胃虚弱的人。脾胃不好的人在夏天特别容易专遭受暑属湿的侵袭，最常见的就是水肿和腹泻，严重的还有痢疾。多吃一些白扁豆，可以健脾和胃、解暑化湿、补虚止泻，对脾

胃有很好的养护。老年人也应经常吃些白扁豆，特别是用大米加白扁豆煮粥，保健效果非常好。

但白扁豆并不是人人都能吃。体内气虚生寒，脏腑被寒气所困，表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃；怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃；患疟疾的人也不宜吃。

煮汤的

粉嘟嘟的

炖排骨汤什么的

养身体的

可以爆炒白扁豆。

爆炒白扁豆的方法步骤：

所需原材料：

1、主料：扁豆(白)600g、猪肉300g。

2、辅料：食盐、酱油、醋、味精、葱、姜、蒜、淀粉、调和油。

第一步：先将姜、蒜、葱、干红椒都切好。

第二步：然后将白扁豆两头的筋去掉。

第三步：然后再切成条。

第四步：猪肉切成条，拌上淀粉和适量的盐。

第五步：锅热后放油，油热后放少量的姜条，把肉倒进去。

第六步：然后将肉爆炒。

第七步：再放点酱油。

第八步：锅里用剩油也可以，再把剩的姜葱蒜，再加干红椒一块炒，炒出香味来。

第九步：炒出香味来把白扁豆放入锅内爆炒，炒的有8成熟的时候放盐。

第十步：料放好了之后，把肉放进去，点两滴醋，放适量的味精就好了。

白扁豆有几种？

白扁豆为豆科植物扁豆的白色成熟种子，白扁豆别名藊豆、白藊豆、南扁豆、沿内篱豆、蛾眉豆、羊眼豆容、凉衍豆、白藊豆子、膨皮豆、茶豆、小刀豆等，白扁有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻的功效，白扁豆有治疗脾虚生湿、食少便溏、白带过多、暑湿吐泻、烦渴胸闷的作用，患寒热病者，不可食白扁豆。

白扁豆如何种植？

白扁豆种植方法如下：1.播种：播种北方地区以春播为主，4月中旬后，先将垄面耙平后，刨坑，，施足底肥，将种子播入，每穴3～4粒，覆土4～5cm，镇压。2.间苗：出苗后应立即间苗，每穴留2株，结合除草适当松土，当株高30cm以上时培土、支架。3.管理：排水雨季要注意排水防涝，以防止和减少落花及病害的发生机率。适当增加底肥用量，适当修剪小侧枝，也可以适当地疏花，以促进果实饱满、子粒大。4.病虫害防：①根

剖腹产的能吃淡豆豉和白扁豆炒吗？

剖腹产如果刚动完手术联系暂时别吃淡豆豉和白扁豆炒因为豆类食物容易引起产妇胀气，这样就不好受了。可以等到10几天后稳定了，吃这些没有事。

薏米红豆白扁豆和什么在一起去除身体湿气最好？

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白扁豆与什么东西煮治湿气？

白扁豆可以和薏米，红豆一起煮治疗湿气。祝您健康快乐！家庭幸福！

白扁豆碗豆花豆煮水喝有什么好处？

白扁豆豌豆花豆煮水喝的话，可以促进肠道的蠕动，然后喝的话有利于消化吸收喝。对身体还是比较有好处的，因为豆类品吃着对身体本身就是有好处的，因为豆制品的含钙还能也是比较多的。