可以。
荷叶有理脾调胃和减肥的功效；山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。
2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
决明子茶
决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克[8u58药材网www.8u58.com]，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
用法：决明子30g（或者用决明子粉10克）。
用法：开水冲泡。
功效：能降压降脂，润肠通便。
决明子茶治疗眩晕20例疗效观察目的：观察决明子茶治疗眩晕疗效。方法：以决明子茶治疗眩晕20例。结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。
这些中草药只是理论上有助于减肥，但是用来泡茶，由于量太少，且泡茶中释放的有效成分很少，几乎无减肥作用。有专家曾验证过，喝荷叶茶要达到减肥，需用一天8斤荷叶熬成一大桶喝下去，请问，有谁能做到？现代基因科学研究发现，肥胖的最主要原因是肥胖基因，因此，想减肥或控制身材，建议选择“基因控脂”。
味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能作用(1)抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。(2)抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。(3)降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。(4)降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周，对实验
查看详细对于药减肥的人是可以的。不过减到自己理想体重后就要停止。
查看详细请问您是否是最近工作压力太大导致的失眠等症状呢。指导意见建议您的饮食清淡为主的，可以喝点薏苡仁粥健脾胃增强脾胃的消化功能的，决明子可跟酸枣仁一起喝的，
查看详细能，当然能！决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。栽培或野生。主产于安徽、四川、浙江、广西、广东等地。原植物生于山坡、河边。喜高温湿润气候和阳光充足，以疏松肥沃的砂质壤土最宜生长。味甘、苦、咸，性微寒。归肝、大肠经。功效清肝、明目、通便。临床用名有决明子、炒决明子。《景岳全书》谓：味微苦微甘，性平微凉，力薄。治肝热风眼，赤而多泪，及肝火目昏，可为佐使，惟多服久服，方可得效。或作枕用，治头风，
查看详细想减肥不要靠那些抄什么拔罐袭刮痧吸脂减肥茶减肥药减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
查看详细不用的，我都是直接泡茶喝的，就超市里买的那种就可以的.我就经常喝，说是有减肥的效果，减肥效果还没看出来，不过便便会很通顺的~而且还有明目的效果，我整天对着电脑，喝了会对眼睛好的.
查看详细您得配上绿茶和荷叶，您的方法是对的，但光这两样是不行的用您曾经用的决明子，山楂，再加上荷叶，绿茶一起冲泡每天当茶水喝就行了，水温不能太高不然会破坏荷叶中的胺酮和山楂的化脂性，所以不能煎服。最好用80度的水泡，不要节食，否则没好处，正常吃饭，每天不定时或睡前喝一杯就行了，它们都是内脂肪的克星，而内脂肪是运动减不掉的，而且运动减肥还会担心反弹。所以每天坚持喝这些泡的水就行了。我就是是个列子，上学时很瘦
查看详细丹参活血黄芪补气草决明平肝潜阳（对高血压有效）大枣补中养血
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