来月经能吃山药吗？

月经能吃山药吗？这个肯定是可以，山药是属于健脾胃，对月经没有影响。

女性月经期间可以吃山药，山药性温，具有促消化、去湿气、调节不良情绪等功效，可以缓解生理期不适感。建议：您月经期间注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免剧烈运动，保持会阴部卫生清洁。

山药含有丰富的蛋白质和维生素，有保持血管弹性、润滑消化道等作用。另外食用山药可以帮助女性调节情绪，去湿气等，适合在经期时食用。建议：您月经期间多喝热水，不要吃生冷刺激的食物[8u58药材网www.8u58.com]，不要穿紧身衣物。

山药具有健脾益胃、助消化、滋肾益精的作用，月经期间吃山药不影响月经。山药具有健脾益胃、助消化、滋肾益精的作用，月经期间吃山药不影响月经。月经期间您可以放心吃山药的，不会出现副作用，但是要忌食寒冷食物，以免引起宫寒，导致经血不畅出现腹痛。月经期间要禁止同房，注意会阴部卫生，勤换卫生巾，预防妇科炎症，还避免久坐，注意休息。

山药和鸡蛋能一起吃吗山药和鸡蛋怎么吃好？

可以一起，您可以把山药蒸熟，软了之后变成土豆泥，放调料，这就随口味了，鸡蛋可以沾，或者您也碎了。混着吃也ok

吃山药炖鸡有什么好处？

可以吃饱。。。呵呵呵

山药煮熟为什么是脆的？

山药煮熟是脆的，说明购买山药的品种不一样，不是铁棍山药。市面版上销售的山药权有铁棍山药、毛山药、麻山药、水山药、灵芝山药、大和长芋。与普通山药相比，铁棍山药的粘度大，色白，水分少，并可见特有的暗红色“锈斑”。粉性足，质腻，折断后横截面呈白色或略显牙黄色，体质十分坚重，入水久煮不散。一般山药和铁棍山药在口感上有区别。铁棍山药比较面，更适合煮着吃，一般山药比较脆，炒菜很好吃。山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂

银耳很山药能同吃吗？

是可以同时服用的，因为起到着滋阴润肺健脾和胃的作用，后者起到健脾和补益肝肾的作用。建议坚持服用，有益身体健康的。不吃辛辣刺激性食物等

百合、山药、胡萝卜、小米一起煮的作用是什么？

这个可以的，因为这几天四五了，话也不会有什么影响，对身体放在其可以

山药怎么存放？

今天就来跟大家分享3个保存上山药的小技巧，这样保存的山药放上一年也不会干瘪发芽腐烂，而且做法非常简单，一起来看看吧！第一招、常温保存法现在已经是秋天了，凉爽了不少，所以吃不完的山药我们可以放在常温下保存。但是需要注意的是，要将山药放到阴凉干燥且通风的地方存放。并且不要用塑料袋将山药装起来，那样不透气，山药会更容易长芽。为了保证避光，我们可以选择用黑色的无纺布材质的袋子将山药装起来，这样可以做到绝对