柠檬是酸性的不好，不要天天吃的。可以吃点苹果和香蕉，柠檬也要泡水里喝比较好。
柠檬是酸性的不好，不要天天吃的。可以吃点苹果和香蕉，柠檬也要泡水里喝比较好。
每天吃一个柠檬对身体是无害的。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果专，一般人都将之作为属美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆[8u58药材网www.8u58.com]，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
注意事项：
柠檬减肥并不适合所有人，摄入时也不能肆无忌惮。喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，切忌空腹食用柠檬和柠檬饮品等，因为柠檬与醋的酸度差不多，pH值低达2.5，因此，胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食，以免伤及胃功能，造成胃酸过多或者胃功能失调。
一、喝柠檬水禁忌1、由于柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。2、不易过酸，以免损伤牙釉质（为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。二、以下人群不能喝柠檬水1、胃溃疡患者第一个就是胃溃疡、胃酸分泌过多。因为柠檬里面含有大量的钙，人体正需要钙物质额吸收，然而胃酸分泌过多的人，这些分泌物的消化需要吸收钙，从而会
查看详细干柠檬片可以泡3-5杯水，等开水变成温水之后将干柠檬片放进去，味道不会苦，可以适当加一些蜂蜜或者冰糖，一天一片干柠檬片就可以了，干柠檬片含有丰富的维生素C，还有淡淡的柠檬香味，有提神的作用，同时还能美白减肥，清除肠道，尽量少量使用，泡的不要太浓了，可以经常喝，干柠檬片泡水喝还能防止黑色素沉降，还能够杀菌消毒，淡斑，增强睡眠质量，经常喝柠檬水对身体很有好处，干柠檬片还可以跟红枣，桂圆等熬汤喝。
查看详细如果说您的柠檬能够开花结果说明柠檬的树龄还是挺大的，这主要是看您是盆栽还是地栽，很多水会发现地栽不用管它都会自然的结果盆栽缺不会，这主要是地栽大自然有昆虫会帮它授粉，比如蝴蝶跟蜜蜂，它们采蜜的时候就相当于帮柠檬授粉了，但是盆栽不同，因为盆栽是在室内，蝴蝶跟蜜蜂几乎不会来，这时候就要自己人工授粉了，其次就是充足的光照跟施肥，一般来说柠檬是会结果的。
查看详细正常的话浸泡几个小时就可以的，，但是这个还是不能服用过多，多您的胃不好，还有就是不能光靠这个就减肥，喝柠檬醋最好也要搭配上30分钟运动，效果会更显著，不建议空腹喝，可以晚上临睡前一个小时内喝，而且喝完柠檬醋水后要记得刷牙
查看详细这就是华为不实！可能是营养不良或授粉不良引起的，建议您在柠檬开花前喷回施壮果蒂灵增粗把柄答，提高花粉受精质量，提高柠檬坐果率，并在柠檬幼果期、果实膨大期喷施壮果蒂灵增粗果蒂，提高营养输送量。防落花、落果、裂果、僵果、畸形果，使果实着色靓丽、果型美、品味佳。同时配合喷施新高脂膜800倍液可起到液膜套袋作用，不会影响果实呼吸，防果锈病，防裂果，提高果面着色和光亮度，降低残毒提高品质。
查看详细尽量别把枸杞和金银花放一起，枸杞属温补，金银花是去火的。
查看详细泡在蜂抄蜜罐子里，如果袭想冲水来喝的话，泡一夜即可，可以当茶来喝，味道是酸酸甜甜，有柠檬的香味，而且柠檬富含VC，蜂蜜也很有营养，很滋补的！不过有糖尿病的人就不要尝试了！还可以用来当面膜用，不过呢就要泡15天才好，用的时候直接把蜂蜜敷在脸上即可，也可以把柠檬也拿出来放在脸上，15分钟后洗净就OK了。需要注意的是，罐子要选大一点的，因为柠檬的汁液会稀释蜂蜜，体积会变大的。
查看详细1、柠檬水排毒：每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.2、柠檬水美容：方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。3、柠檬水消除便秘：柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-27
