热水泡。
柠檬片可以喝蜂蜜一起泡水喝，但水温应该用60度的水，这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效，还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话，能减轻柠檬片的酸涩味道，喝起来也更好喝。这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的，早晨空腹时可以泡一杯这样的水。
要想喝柠檬水，首选鲜柠檬。选表皮完整的柠檬，用温水冲泡，现切现泡，防止维生素C氧化。用不完的柠檬用保鲜膜裹好，减少与空气的接触。图方便买干柠檬片，颜色很深的说明已经发生褐变，肯定是补不了维生素C的，要买冷冻干燥、真空包装的干柠檬片。
扩展资料
柠檬片泡水的功效
1、减肥
柠檬汁含有大量的果胶纤维，有助于消除体内饥饿感，减少食物的摄入，从而达到减肥的目的。
2、醒脑提神
与一杯咖啡相比，一杯热乎乎的柠檬片泡水会更令人神清气爽，疲倦一扫而光。
3、清新口气
牙痛时来一杯柠檬片泡水不但有助于减轻牙痛和牙龈，还可以使口气更加清新，赛过口香糖的作用，但是一杯柠檬汁的价格要比口香糖低得多。要注意，柠檬里含有的柠檬酸能腐蚀牙齿珐琅质，喝过柠檬片泡水后要及时刷牙，防止蛀牙。
参考资料：人民网—饮食揭秘：干柠檬片真能补维C吗？
参考资料：人民网—柠檬片泡水是天然消炎药？盘点柠檬水的5大功效
热水泡。
柠檬片可以喝蜂蜜一起泡水喝，但水温应该用60度的水，这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效，还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话，能减轻柠檬片的酸涩味道，喝起来也更好喝。这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的，早晨空腹时可以泡一杯这样的水。
要想喝柠檬水，首选鲜柠檬。选表皮完整的柠檬[8u58药材网www.8u58.com]，用温水冲泡，现切现泡，防止维生素C氧化。用不完的柠檬用保鲜膜裹好，减少与空气的接触。图方便买干柠檬片，颜色很深的说明已经发生褐变，肯定是补不了维生素C的，要买冷冻干燥、真空包装的干柠檬片。
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柠檬片泡水的功效
1、减肥
柠檬汁含有大量的果胶纤维，有助于消除体内饥饿感，减少食物的摄入，从而达到减肥的目的。
2、醒脑提神
与一杯咖啡相比，一杯热乎乎的柠檬片泡水会更令人神清气爽，疲倦一扫而光。
3、清新口气
牙痛时来一杯柠檬片泡水不但有助于减轻牙痛和牙龈，还可以使口气更加清新，赛过口香糖的作用，但是一杯柠檬汁的价格要比口香糖低得多。要注意，柠檬里含有的柠檬酸能腐蚀牙齿珐琅质，喝过柠檬片泡水后要及时刷牙，防止蛀牙。
都可以。冷水不容易泡开热水泡的话我感觉会有点柠檬皮的苦涩
我自己泡的时候是用温水泡的不烫的那种温水
当然是热水，冷水不能把柠檬片的味道泡出来。
柠檬片的作用及功效：回柠檬中含答有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
一片柠檬片，可以沏3-5杯水，等开水凉了，低于80度，放柠檬片进去就好了。可以加蜂蜜，也可以加冰糖。一天一片就够了.柠檬片除了含有维生素C，还有淡淡的清香味，有提神做用。可以减肥、美白，还可以清洁肠道..等等..不过建议少量使用，不要太浓。但可以常喝！超市里散装的干柠檬片就可以了。
查看详细物种分类尤力克原产意大利，引自美国，树势中等，开张，枝条零乱、披散，生长势和抗性强，适应性广，叶片椭圆形，叶柄短。果实椭圆形至倒卵形，早结丰产，如果管理好3年以上的树单株产量达100kg以上。果实椭圆形，先端具乳突，基部圆，四周具放射状沟纹，单果重，最大果重600g，果皮厚0.35cm左右，味香浓，精油品质上等；含酸量6.4-7.4g/ml果汁，含油量0.4%-0.6%，种子9-22粒；11月中下
查看详细能。柠檬甘草泡茶喝效果事半功倍。不但能渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生的毒素，废内物及时清容除出去，并且能体内积聚的杂质毒素，如铅，汞，重金属，辐射物，铜酸，农药，尿酸，酒精等对人体有害的物质排除体内。从而使人体的血液更加纯净，使人体必需的氧气能有效控制脑部及全身各组织器官。注意事项：1、甘草是有一定的毒性作用，在出现身体浮肿后需要立刻停止饮用甘草茶以免加重毒性，毒性在停止服用之后会慢慢消去。2、
查看详细早上空腹喝柠檬水（最好加点蜂蜜）有利zhi于排毒素，使您一整dao天有精神而且皮肤亮白不少，版长期权坚持还有瘦身功能！！柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效.蜂蜜具有清热，解毒，润燥的作用.如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成柠檬蜂蜜水，是一道完美的营养组合.感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等
查看详细泡鲜柠檬水最好。鲜柠檬水里的维生素C含量比较高，而且用鲜柠檬泡水味道比较好，只是酸味比较大。而干柠檬水喝起来苦味比较大维生素C含量也偏低，但是从干柠檬和下柠檬的营养价值上来比较，是没有太大的区别的。
查看详细柠檬味酸甘来，性平，入肝，胃经源；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎，百日咳，维生素C缺乏症，中暑烦渴，食欲不振，怀孕妇女胃气不和，纳减，噫气等.一般人群均可食用1.暑热口干烦躁，消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压，心肌梗死患者适宜食用；2.胃溃疡，胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食.您的情况应该属于胃气壅滞，治疗上用些健胃行气的药物，如山楂，陈皮（和柠檬
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