气血不足怎么办？可以喝五红汤，女性是要养于内才能美于外，气血不足会记忆力下降，出现这样的情况可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶。
气血不足怎么办？可以喝五红汤，女性是要养于内才能美于外，气血不足会记忆力下降，出现这样的情况可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶。
可以的
黄精有补脾益气，滋肾填精，养心安神等功效。常用于治疗老年痴呆心脾两虚，肝肾不足，筋骨软弱，食少口干等症。还有提高超氧化物歧化酶、抗氧化、防治动脉硬化、预防心脑血管疾病作用等。黄精一般炖汤喝比较好的。
气血不足当然可以吃黄精，黄精有益气血，生精髓，不过服黄精得和别的补气血的药配伍使用，另外服黄精期间必须忌口。
气血不足是可以吃黄精的[8u58药材网www.8u58.com]，但是黄精性质黏腻，易助湿壅气，故脾虚湿阻、痰湿壅滞、气滞腹满者不宜使用，咳嗽痰多及中寒便溏者忌服。所以最好先咨询一下专业的中医，看看自身的体质状况是否适合吃。
可以的，黄精是中医常用来治疗脾胃虚弱和气血不足的一味最关键的药材，因为药材相对人参来说是比较常见的，再加上价格也是非常的惠民，是市面上很多人认为最好的一味中药材。
但是不是任何情况都能使用的。比如脾胃虚寒者若是想通过黄精来改善身体状况，其实是适得其反的。首先黄精对于脾胃虚寒的人而言，是没有吸收和转化作用的。
若是不注意的情况下，继续吃黄精滋补，效果不仅不好，反而会加重脾胃湿寒。其次身体湿寒和气郁体质还是不适合食用。
俗话说良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。肯定是越难吃的东西对人身体越好啊
查看详细黄精多用于泡酒，起初当作补品，其功效用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。能滋肾阴，润肺燥。治阴虚肺燥咳嗽，可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。
查看详细黄精主治阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾。中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。枸杞子的功效：甘，平。归肝、肾经。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用.意见建议：建议您找中医咨询，根据您的身体状况，具体配方。
查看详细黄精是滋补身体的中药材，平时可以用黄精泡水饮用，具有延缓衰老、抗疲劳等，对于身体有着很好的保健作用，根茎部位能够入药，具有很好的保健脾胃以及润肺补肾养阴等作用，黄精泡水也可以搭配其他中药材，可以促进身体健康恢复，饮用一杯黄精水，可以提神醒脑、以及有着保健身体的作用。
查看详细病情分析：，如果单纯的想泡水喝可以试试生黄精的，但最好不要自己乱服药，祝您健康。，意见建议：
查看详细这是补肾填精，健脾益气的方子，前列腺病属脾肾两虚者可用
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-31
