可以一起泡茶，普洱茶虽然有一些减肥的作用，但主要饮食上还要回控制。
喝普洱茶可以答起到辅助作用，但饮食上少吃油腻食物，早餐可以随便一些，吃的稍微好些，午餐以蔬菜、米粥、蛋白质（鸡蛋、瘦肉、豆制品）为主，晚餐尽量不吃炒菜，油腻食物不吃，以蔬菜为主。
可以一起泡茶，普洱茶虽然有一些减肥的作用，但主要饮食上还要回控制。
喝普洱茶可以答起到辅助作用，但饮食上少吃油腻食物，早餐可以随便一些，吃的稍微好些，午餐以蔬菜、米粥、蛋白质（鸡蛋、瘦肉、豆制品）为主，晚餐尽量不吃炒菜，油腻食物不吃，以蔬菜为主。
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭[8u58药材网www.8u58.com]，大鱼大肉少吃，多吃些青菜。
可以一起泡茶，普洱茶虽然有一些减肥的作用，但主要饮食上还要控制。喝普洱茶可以起到辅助作用，但饮食上少吃油腻食物，早餐可以随便一些，吃的稍微好些，午餐以蔬菜、米粥、蛋白质（鸡蛋、瘦肉、豆制品）为主，晚餐尽量不吃炒菜，油腻食物不吃，以蔬菜为主。
功效与作用1、瘦身：荷叶中的荷叶碱会消耗更多的脂肪，决明子中的大黄素能够润肠通便，使身体中的毒素能很快地排泄出来，减少体内的脂肪含量。2、通便：决明子中含有大黄素，使大便排得更顺畅，荷叶中的纤维素也能够增加肠道的蠕动，促进排便。决明子饮用注意事项：决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治
查看详细临床使用本品口服降血脂，服药后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。[临床应用]1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用；肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。2、青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药
查看详细决明子具有清肝火明目益肾，通便、降血脂。求
查看详细此三位都有降压作用.联合使用效果更好.对轻度高血压还可以.重度高血压要配合新药使用.
查看详细可以可以的，，荷叶有减肥降压的作用，决明子呢有减肥通便的作用，不过要注意，决明子属于凉性的，，女生不能喝的太多，，还有，在教您一种减肥的花草茶，决明子+玫瑰花+柠檬片，，效果也很好，，祝您漂亮^_^~~~
查看详细这种情况没有明显的效果，多活动时关键平常的时候少吃一些面食，建议服用轻利平，能促进能量消耗，改善脂肪代谢有很好减肥的作用。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-02
