冬虫夏草和什么一起泡水喝好它的作用是什么？

首先，冬虫夏草可以西洋参一起泡水喝的，冬虫夏草为平补肺肾之佳品，两者相配，西洋参得冬虫夏草则其养阴作用增强，但是冬虫夏草和西洋参的属性不同，冬虫夏草需早晚空腹服用吸收更好，西洋参性凉需饭后服用，所以，不建议两者一起泡水服用，冬虫夏草因生长环境特殊，产量稀少，市面上只有少数老牌如福临门虫草能买到正宗的野生虫草。

冬虫夏草在60度会会造成营养流失，而且冬虫夏草属于菌类最能吸收重金属的，所以泡水喝不仅没有营养还吸收了重金属会造成重金属中毒，所以吃胶囊才是最好的，去除了重金属还把虫草精华深加工，缔一草就是国家认证的冬虫夏草胶囊公司，比泡茶吸收快很多。而且冬虫夏草是大补可以增强免疫效果预防肿瘤等等

冬虫夏草可以炖、蒸、泡、煮，与各种肉类一起做菜得到的效果更加好~不过在烹制时需要注意这几点：

1、根据每个人的身体状况，虫草每天服用量0.5～5克（一袋）即可，炖汤时所加的肉和水不要太多[8u58药材网www.8u58.com]，每做一次可以分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”；

2、冬虫夏草的炖煮时间不用过长，不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖煮时虫草可以在食物煮熟中间时间段下锅，再用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛；

3、炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。

所有保健养生的成分最终呈现的效果，都需要一段时间的积累~

冬虫夏草中的有效成分要在人的身体上发挥疗效，也需要一定时间与数量的积累，一般需要坚持服用2个月到3个月的时间，才能看到效果！

还有就是要注意根据自身年龄段与身体状况来确定每次合理的食用量，冬虫夏草属滋补名药，但若食用过量可能会出现流鼻血、亢奋、失眠等现象，暂停食用后这些现象会消失。过敏不适者不宜食用！

在食用冬虫夏草的时间段要少食辛辣的食物，还要避免与萝卜、绿豆一起食用，女性服用还应避开月经期。

冬虫夏草的好处是众所周知的：

冬虫夏草在增进免疫力、改善血液循环、改善血糖、提升运动功能、预防癌症及抑制癌细胞分裂方面，具有明显功效。其中核心活性成分―腺苷具有增进免疫力、防止老化功效，虫草素具有抗癌、抗炎功效。

选择合适的时间段食用，会对身体的良好健康产生事半功倍的效果~

来源于：

为何冬虫夏草不宜泡茶喝？

因为泡茶只能将其中的水溶性成分释放出来，其他营养成分都浪费了。冬虫夏草所含的营养成分有不同的特点，泡茶只能将其中的水溶性成分释放出来，泡酒只能把醇溶性成分浸泡出来。选用正确方法，能充分发挥其效果。常温生服是虫草的最佳食用方法。不过在服用前，先要经过清洁和灭菌处理，使冬虫夏草达到安全食用的程度。通过技术手段进行破膜和破壁，达到人体最佳吸收的颗粒直径，能最大程度地吸收冬虫夏草的营养。因此，想生吃冬虫夏

冬虫夏草一只是多少克？

冬虫夏草是根据大小来决定冬虫夏草的价格，从市面上的冬虫夏草销售的情况来说，但部分的冬虫夏草都是四条一克或者五条一克。您要是选择购买的话最好就是去网上或者线下比较安全。

冬虫夏草有什么功效？

虫草在我国具有非常悠久的使用历史，，虫草的功效与作用随着科学技术的不断发展逐渐得到广大消费者的认可。一般说到补品，人们就会想到适合于中年男士吃的补肾的，老人吃的增强体质的，女人吃的阿胶等，那您们知道吗——冬虫夏草作为与人参、鹿茸并列的中国三大补药之一，早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草，冬天为虫，夏天为草，阴阳共补，男女

冬虫夏草能当药吃吗？

冬虫夏草就是一种中草药的，这个当然就是当药吃的啊，最好也是不盲目吃啊

冬虫夏草可以直接泡水喝吗？

冬虫夏草是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。直接泡水，功效不好，吃缔一草冬虫夏草胶囊会比较好，胶囊也是完美的冬虫夏草的营养价值完全的吸收进入我们的人体，让冬虫夏草的营养价值不再浪费~

冬虫夏草颜色发黑是怎么回事？

冬虫夏草变黑考虑是变质，变黑的话是不建议服用。为真菌类子囊菌纲麦角菌科冬虫夏草菌，寄生虫在鳞翅目蝙蝠科昆虫绿蝙蝠蛾的幼虫体内萌发于头部的子座及其寄主的干燥复合体。均为野生。生长于海拔2000米～米以上的高山无树林的向阳草坡，喜生于疏松干燥、腐植质多的土壤中。采收储藏夏至前后，当积雪尚未溶化时入山采集，此时子座多露于雪面，过迟则积雪溶化，杂草生长，不易找寻，且土中的虫体枯萎，不合药用。挖起后，在虫体