今年的夏天闷热异常，冰镇饮料成了解暑圣品。碳酸饮料不太健康，果汁喝多了也觉得甜腻，而且容易发胖。如果大汗淋漓地推开家门，能有一杯清爽健康的柠檬水在冰箱里等着自己，那简直是太幸福了~而且柠檬含有丰富的维生素c，还有美白的功效。外面卖的柠檬饮料虽然种类繁多，但如果希望保持苗条身材的女生可以注意一下卡路里值，还是比较高的。所以，花一两分钟的时间，切一片柠檬，自制一杯沁凉的柠檬水，当做在这个酷热的夏季送给自己的礼物。抿一口，觉得再热的夏天也变得非常美好。柠檬水的做法很多，我超爱酸味的食物，也比较偷懒，每次都是直接切了柠檬片丢进杯子里，或者再挤一点汁进去。如果您怕酸，可以事先把柠檬切好用糖腌制一下。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。自制柠檬蜂蜜水有两种方法[8u58药材网www.8u58.com]，都很简单。一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等;此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
柠檬据说能补VC美白，但柠檬中的维生素C含量本身就不算高，如果每次只是切2片泡水喝，那柠檬里的维C含量几乎可以忽略不计，所以柠檬并不能美白。柠檬中比较突出的营养素是钙和钾，但因为日常食用量不大，所以用它来补充也是比较困难的。
查看详细柠檬是芸香科柑橘属常绿小乔春夏开花夏秋为结果期四川安岳县
查看详细柠檬切片```然后把柠檬以一层柠檬一层白糖蜂蜜为准盛满容器腌一个月在吃的时候用筷子拿出几片用温开水冲泡.也可以把泡好的柠檬片放到可乐里面泡上一泡这样也是很美味的柠檬的吃法多种多样：可以切几片，泡水喝；也可以榨汁当早餐；柠檬：维生素C的天然源泉柠檬含有丰富的维生素C，对促进新陈代谢、延缓衰老及增强身体之免疫力都十分有帮助。健康吃法：柠檬的吃法多种多样：可以切几片，泡水喝；也可以榨汁当早餐；在做菜的时
查看详细柠檬片泡水能隔夜吗？柠檬片泡水后一天喝不完怎么办？很多人怕柠檬片泡水隔夜后不能喝，其实柠檬片泡水放冰箱保存的话是可以隔夜的。柠檬片泡水能隔夜吗？如果是腌渍的柠檬片，可以在冰箱放上一个月，但是如果是腌制的柠檬片拿出来泡水最好就当天喝完，隔夜的话可能会有涩味。用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。⒈超市去买
查看详细成熟的柠檬是黄色的，未成熟的为青色。柠檬，小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，卵形，端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。扩展资料柠檬生长习性：柠檬性喜温暖，耐阴，不耐寒，也怕热，因此，适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。柠檬适宜的年平均气温1
查看详细柠檬复酸和葡萄糖是制可以的一起食用的，葡萄糖可以补充热能和体液，柠檬酸为食用酸类，可增强体内正常代谢，适当的剂量对人体无害。在某些食品中加入柠檬酸后口感好，并可促进食欲，在中国允许果酱、饮料、罐头和糖果中使用柠檬酸。虽然柠檬酸对人体无直接危害，但是它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食品，有可能导致低钙血症，并且会增加患十二指肠癌的几率。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱
查看详细一般情况下怀孕的人也是可以喝这种水的，因为柠檬水中含有的维生素是非常高的也是美容的最佳佳品，所以在孕期的时候喝是有一定的好处的。不仅如此喝柠檬水还可以防止出现心血管疾病的出现，柠檬水含有的最多的维生素就是维生素C了，这种营养物质具有航军和提高免疫力的作用，她祛痰的效果也是比任何一种水果要好的，所以在怀孕期间偶尔的喝上一杯柠檬水也是有一定的好处的。
查看详细可以喝的啊！可以补充维生素，多吃当季新鲜水果就可以对宝宝皮肤好的啊！
查看详细柠檬它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。而且从中医上说，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜呢，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。早晨空腹喝一杯柠檬睡，可以清肠胃，预防便秘，排毒养颜呢，而且，柠檬中富含的vc是有美白的功效的奥，可以淡化电脑辐射引起的斑点的呢网上有很多介绍柠檬
查看详细皮秒后不能喝柠檬水，是不是很纳闷？柠檬含有丰富的维生素C，喝了不是可以美白肌肤，为什么就不能喝呢？因为柠檬是感光类的食物，在皮秒祛斑后吃了，会使脸部皮肤吸收紫外线的强度加大，从而影响激光祛斑的效果。皮秒镭射是一种具有超短脉冲时间的医学美容镭射设备，脉冲时间短至皮秒单位(1皮秒等于一万亿分之一秒)。可以有很强的瞬间能量，形成光震波效应，配合(微美盾)技术，能有效破坏刺青和皮肤黑色素颗粒，刚做完皮秒因
查看详细 申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-12-12
