黄精的功效与食用方法是什么有哪些？

黄精来含粘液质、淀粉、糖分、蒽自醌类化合物、多种氨基酸、维生素。能提高机体免疫功能zhi，增强人dao体抗病能力。还有抗菌、降压、抗衰老、丽容颜、强精力的作用。可以做黄精瘦肉粥，黄精和瘦猪肉少许，再加上适量的粳米，加水熬煮成粥。每天早晚可食用，可以养肺润燥，补脾益气，延年益寿。

具有补肾，补气养阴，健脾，润肺等功效。黄精，性平，味甘，有补脾润肺，益气养阴的作用，主要改善脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚，体虚咳嗽，也可提高身体免疫力，降低血压，血糖等辅助作用。

黄精属于中药的一种，主要用于改善脾胃虚弱，补肾益气，阴虚肺燥，干咳少痰，精血不足，内热消渴等辅助作用。另外，对身体还有这些辅助改善作用：

1，有抗氧化，抗疲劳，抗衰老等辅助作用。

2，能增强免疫力，增强新陈代谢的辅助作用。

3，具有辅助降血压，降血糖，降血脂的作用。

4，有延缓衰老和抗菌的辅助作用。

5，可用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的辅助作用。

6，可用于脾胃虚弱，黄精既补脾阴，又益脾气等作用。

1，黄精可煎汁服用，也可制成丸剂，散剂或膏剂服用，服用时务必遵医嘱，不可自己增加或减少药量。

2，煎汁内服时，每日常规用量根据医嘱来服用。

3，外用时，可煎汁后擦洗患处，也可制成膏剂涂于患处或者浸酒后涂擦患处。

4，黄精与当归等中药配伍泡酒，可益气养血[8u58药材网www.8u58.com]，滋阴补虚，用于气虚不足，短气少语，头晕乏力，食欲不振等。

1，黄精过敏史的人，禁止服用。

2，体寒人群，建议减少服用。

3，痰湿，痞满，气滞者，建议减少服用。

4，如果正在服用异烟肼等药物，应咨询医生。

5，孕期及哺乳期女生服用前，先咨询医生是否能服用。

目前黄精的主要产地为西南等地比较正宗。不同类型的黄精形状也有所不同，好的黄精块大，肥润，颜色黄，断面透明，甜味浓。

1，大黄精。

为结节块状，肉质肥厚。质地硬而韧，不容易折断，断面角质，淡黄色至黄棕色，味甜，咀嚼时感觉有黏性。

2，鸡头形状黄精。

为结节状弯柱形，结节长2~4厘米，类似圆锥形，一般有分枝。表面黄白色或灰黄色，半透明，有纵向皱纹和圆形茎痕。

3，姜形黄精。

为长条形结节组成的块状，长短不等。表面灰黄色或黄褐色，比较粗糙。

总结：黄精建议放在通风，干燥的地方储存，注意防霉，防虫蛀。酒黄精需放入密闭容器，置于阴凉，干燥的地方保存。另外，食用黄精一定要咨询医生，这样才能根据个人体质来确定食用量，避免自己随意增加食用量，而出现不良反应。

我们一般如果贫血的话，医生会建议我们适应一些黄精，这样的话会提高我们身体的免疫力。一般来说，黄精可以用来煲汤，把黄金和排骨放在一起煲汤，这样的做法非常简单实用，您也可以试一试。

说的挺好，各位，黄精不可以直接烹饪，要炮制后才行的

富人的黄精，穷人的姜。一个是不上火一个是爱上火。

吃黄精牡蛎覆盆子有什么作用？

牡蛎具有一定的补肾养阴、补脾补肾、润肺生津、潜阳、涩精、敛阴等作用。覆盆子则具有益肾固精以及养肝明目的作用。对男人来说可以温肾助阳，提高男性性能力，改善精子质量，改善阳痿早泄；对女人可以滋容养颜、生热御寒，对儿童可以益智健脑、促进智力和生殖发育，对老人可以强身健体，提高免疫力，宁心静神、健脑护脑、淤血净化。吃黄精牡蛎覆盆道子注意事项：如果长期的依专赖于药物，可能会对身体造成不良的影响，难免也会导致

药用黄精种植过程中需要什么注意的？

今天小编就来给大家介绍一下黄精的种植，不知道大家是不是想要了解一下呢？黄精是一味中药，它的功效与作用对于我们有很大的利用价值，那么，这么强大的黄精是如何种植出来的呢？让我们一起来了解一下黄精的种植吧。首先，我们先来了解一下黄精的种植技术：生物学物性喜温暖湿润气候和阴湿的环境。耐寒，对气候适应性较强。可选择半高山或平地栽培，以土层深厚、肥沃、疏松、湿润的土壤栽培为宜。栽培技术用根茎繁殖为主。9-10

黄精配覆盆子泡水喝有什么效果？

补肝肾。不过这两个泡水喝的还第一次听。能发挥出最大的药效吗？

黄精的种植方法是什么？

黄精的种植方法可以参考以下：1、选地整地：黄精种植选湿润和有充分荫蔽的地块，选土壤疏松、保水力好或砂壤土为宜。2、育苗移栽：黄精移栽，按行距30厘米、株距15厘米挖穴，然后将育成苗栽入穴内，每穴2株，覆土压紧，浇透水一次。3、中耕除草：要定期进行中耕锄草，每年4次，宜浅锄，以免伤根，并适当培土，促使壮株，后期拔草即可。4、合理追肥：黄精每年结合中耕进行追肥。5、适时排灌：黄精喜湿怕旱，田间要经常保

制黄精泡水是什么颜色？

制黄精泡水是黄黑色的。因为黄精有两种颜色，一种是生的黄精，颜色跟玉竹比较接近，是黄色的；而生活中购买的中药材黄精都是经过了加工处理，也就是经过了蒸制，颜色呈黑色，在中药生和鲜黄精区分，叫做制黄精。注意事项：黄精：产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔米。朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。制黄精