余甘子，属大戟科叶下珠属植物，其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甘甜，故名余甘，又名喉甘子、油柑子、庵罗果、牛甘果等。余甘子树耐旱耐瘠，适应性非常强，喜光喜温。产新时间：一月，二月。生长期1~3年。
余甘子树生长于海拔200至2300米的山地疏林[8u58药材网www.8u58.com]，多见于日照强烈的向阳处，耐旱耐瘠，适应性极强，可在树上挂果保鲜6-8个月之久。由于特殊的生长环境造就了它超高光防护力与超强抗氧化力，维生素含量更是苹果160倍、柑橘的100倍，具有高效的美白力。
产于江西、福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州和云南等省区。中国野生分布在云南、广西、福建、海南、台湾、海南、四川、贵州等省，江西、湖南、浙江等省部分地区也有。
分布于印度、斯里兰卡、中南半岛、印度尼西亚、马来西亚和菲律宾等，南美有栽培。模式标本采自印度东部。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。如：牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。有条件的话可参加速读记忆训练也会有一定的提高。
查看详细余甘子其实也能算是一个非常不错的中药了，而且余甘子的功效也确实是比较的多。比如说余甘子可以清热健脾、有很好的解毒效果，另外就是还可以起到护肝的作用。不管是老年人还是小孩子，都可以适当的食用一些，当然余甘子的食用方法也是比较多的，比如说可以做成余甘子蜜枣煲猪瘦肉或者是余甘子木瓜汤，口味都还是很不错的。余甘子蜜枣煲猪瘦肉的做法相对来说还是比较简单的，首先要准备好相关的食材，包括了余甘子10颗，瘦肉50
查看详细葛根能解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。还有一定的改善睡眠的作用。不能用于胃虚寒的人，和枸杞一起用对胃虚寒人有一定的帮助。建议可以两样这样各取10-30克，煮水开了就可以喝，还有一定的解酒作用。
查看详细余甘子炖海螺材料：余甘子10个、蜜枣3个、鲜海螺肉250克、猪瘦肉50克、生姜3片。烹制：余甘子洗净;蜜枣去核;鲜海螺肉用盐水洗净，切薄片状;猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖2个半小时便可，进饮时方下盐，为3~4人用。余甘子木瓜汤做法：木瓜750克，余甘子6个，雪梨3个，蜜枣3个，瘦肉188克，盐适量。木瓜去皮去核切厚块，蜜枣洗干净，雪梨去皮切
查看详细余甘子主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C缺乏症。但脾胃虚的不适合！长吃不行，还得加强锻炼提高免疫力就好了！慢性咽炎的治疗方法有：1、去除病因：有鼻窦炎、慢性扁桃体炎、咽喉反流、鼾症等因素，要针对病因治疗；2、药物治疗：根据症状辨证论治，采用中药或中成药治疗；3、雾化治疗：发作时可以配合雾化吸入治疗；4、微波、激光治疗：咽后壁淋巴滤泡增生明显可采用微波、激光治疗；5、心理疏导：
查看详细余甘子生粉：具有清热解毒，止咳平喘，健脾和胃，消炎杀菌的功效。可用于治疗风热感冒，中暑，慢性咽炎，慢性支气管炎，咳嗽痰多等。脾胃虚寒，腹泻，孕妇不宜食用。对月经会有影响，建议在医生的指导下正确服用。切记胡乱服用。
查看详细可以的，这个一起吃没有什么问题的。
查看详细被誉为“南方圣果”的余甘子并没有被大范围推广，我觉得这是因为余甘子的味道比较酸涩，大部分人都是不能接受的，所以才没得到推广，余甘子我是有吃过的，但是当时并不知道它叫余甘子，就是觉得这个东西没吃过，偶然间看到有卖的，就想买来尝一下，但结果却让我失望了。余甘子一点都不好吃，非常的酸，这大概是我这辈子吃过最酸的水果了，吃一次根本不想吃第二次。余甘子是南方的一种野果，在我们北方不是
查看详细中药余甘子具有清热凉血、消食健胃、生津止咳作用。余甘子可用于治疗血热、血瘀、消化不良、腹痛、口干、咳嗽，有一定的寒性，很多脾胃虚寒、体质虚弱的人都要慎用。临床上余甘子的用量不宜过大，建议将其制成丸粉。此外，余甘子的果实可以作为食物或甜点，可以增强人体免疫力，是一种非常好的零食。
查看详细余甘子喉片具有清热润燥，利咽止痛的功效。用于燥热伤津引起的咽喉干燥疼痛，建议遵医嘱合理用药，期间注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-21
