宫寒的人可以喝石斛花、大枣泡水吗？

说得不错，不过只要服用艾附暖宫丸就可以了。

可以一起使用，炒后的大枣增加了健脾益胃的功效，有补气养血的作用，石斛滋阴益胃生津。

宫寒的人还可以

一、当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。制作方法：将当归切成薄片，取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

二、阿胶可促进血中红细胞和红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。制作方法：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中，用微波炉高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可食用。

三、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中含铁量属相当丰富的，用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。

四、桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

五、枸杞枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

六、红豆中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血[8u58药材网www.8u58.com]，同时又富含铁质并行气补血，非常适合暖身驱寒气。

七、黑枣黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，还含有磷、钙、铁等微量元素，包括各种营养元素，有补肾与养胃的功效。对延缓衰老、增强机体活力、美容美颜有很好的帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”，经常食用可以帮助女性补血养血、维持上皮细胞组织的功效。可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发的佳品。

八、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在（本草纲目）中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以黑豆对女性养颜大有裨益，黑豆还可以调理月经，具有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。

九、益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。制作方法：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐即可。

十、红花红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤等。可作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛，养血，活血。制作方法：鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即可。使用方法：月经来潮的第二天开始吃，一天一个，连吃9天，下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。

注意事项：根据自己的实际滋补身体状况进行合理的搭配。

韭菜子与大枣能同用吗？

可以的。韭菜子辛温热，如果不虚用多了要上火的。而大枣.健脾益胃，补气养血等。但是也不能过多的混合食用。

五味子、枸杞、大枣、桂圆一起泡茶喝可以吗？

可以的，根据性味来看，以上都为温性，适合补益，安神

枸杞大枣金银花蜂蜜能放在一起喝吗？

枸杞子，红枣具有补肾益气的功效，金银花有清热解毒、疏散风热、凉血止痢的功效，蜜糖是可以补益脾胃的，这三者是可以放在一起喝的，但要适量，不能贪杯。

黄芪大枣炖鸡肉要怎样制作？

黄芪大枣炖鸡肉：配方：乌骨鸡肉250克，黄芪30克，大枣100克。操作：将鸡肉切块，版黄芪拣去杂质，洗净后装权入纱布袋中，三者共入锅中用文火炖熟，取出黄芪，食肉、枣，饮汤。疗效：可用于产后气虚，月经不调以及一切气虚亏损症。

枸杞、大枣、桂圆、红糖可以煮粥喝吗？

可以。枸杞大枣桂圆红糖一起煮水喝有春季养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效！

药厂生产的大枣和食品站生产的大枣有什么区别？

大枣分食品级和药品级的，药品级是经过鉴定可以作为药品入药治疗相关疾病的，也就是说吃了它可以治疗一些疾病，食品级没有什么检测鉴定主要是吃着玩的，只能说如果您想用大枣来达到某些效果时肯定药品的要有保障。

灵芝、枸杞和大枣可以一起泡酒喝吗？

可以，灵芝可以和枸杞一起泡酒喝不过这个方子性质非常热燥，服用要小心，看方子立意应该是针对肾阳亏虚而设

大枣产地在哪里？

我国种植大枣的地方有很多，像河南新郑、河北沧州、山东乐陵、山西临县、新疆阿克苏、新疆若羌、新疆和田都是大枣的产地。

阿胶大枣红糖加藕粉在月经期间可以一起吃吗有什么？

月经期间能吃阿胶枣，但不能吃太多，具体功效如下：1、阿胶能补血阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。2、阿胶能止血可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。3、美容养颜阿胶的补血作用，对滋润肌肤非常有效果，因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。注意事项1、阿胶味厚、滋腻，易碍脾生湿。

玫瑰花大枣白蔹茶适不适合十七八岁女生饮用可？

许多人进入了中年之后，以往乌黑亮丽的头发往往会出现不少白发，甚至有刚二十出头的青年小伙和妙龄少女在某个早晨，也会惊讶地发现自己头上无故增添了几根白发。头发为什么会变白？一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。