如果它是真实的，喝好，我已经列举了其功效，供大家参考：1。
芝麻味甘，性平，肝，肾，肺，脾;
有补血明目，通乳，肝，头发护理，身体强壮，抗衰老的功效祛风润肠，生津;对于身体虚弱，头晕耳鸣，高血压，高血脂，咳嗽，乏力，头发早白，贫血萎黄，津液不足，大便燥结，乳少，尿血等症的治疗。
2，核桃性温，味甘，无毒，有健胃，补血，润肺，养神等功效。“神农本草经”核桃作为久服轻身益气，延年益寿的档次。
3含量的微量元素，如黑豆，锌，铜，镁，钼，硒[8u58药材网www.8u58.com]，氟等的高，而且这些微量元素对延缓人体衰老，降低血液粘度，所以很重要。在长达4个百分点，多吃黑豆粗纤维含量黑豆，粗纤维的食物可以提供，促进消化，防止便秘。
效果：现代工作压力大，易出现体虚乏力的状态。为了增强活力和精力，根据中国医学理论中，肾是非常重要的。芸豆是一种有效的产品。根据中医理论，山谷是芸豆，黑为水，水走肾，所以芸豆供人食用是有益的。
豆的年轻女性，还有美容的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中B族维生素E家和5至7倍，比肉类高众所周知，维生素E是保持青春的配合非常重要的事情维生素E含量最高的内容。
4，黑米“滋阴补肾，健身健胃，明目，活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;入餐，可以入药的头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣症，疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
何首乌有补肝肾，益精血，黑头发，强筋骨的功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，与其他证据崩溃。但必须在医生的指导下服用。
马钱子是一种中药，其中所含士的宁为主要有效成分，有大毒，服用生马钱子0.1克便可能导致人中毒丧命，其毒性不亚于氰化钠，曾在一些中药复方中使用，其药理配方很是复杂讲究，在这里不多做称述，请不要随意尝试。
查看详细列入禁药编辑本段由于高剂量的马钱子碱已知是致命的毒，和有时可能会导致暴力的肌肉抽搐。此外，马钱子碱的刺激中枢神经系统的性能，并因此被列入禁药名单的违禁物质的医学委员会，国际奥林匹克委员会。简介编辑本段【名称】：马钱子【类别】：活血化瘀药【来源】：马钱icaL.【科属】：马钱科马钱子属【拼音】：【拉丁】：【英文】：，【别名】：番木鳖、苦实把豆儿（《飞鸿集》）、火失刻把都（《纲目》）、苦实（《本草原始
查看详细马钱子〔别名〕番木鳖、苦实巴豆儿、苦实、马前、牛银、大方八。〔药用部分与产地〕为马钱科植物马钱的成熟种子。果实成熟时采摘，除去果肉，取出果子，晒干供药用。主产于印度、越南、缅甸等地。[成分]成熟种子含生物碱，主要是番木鳖碱，其次为马钱子碱，含量与番木鳖碱大致相等，并有少量p—可鲁勃林碱。[药理]1．对中枢神经系统的作用种子中的生物碱士的宁，口服后很快吸收而起作用，首先兴奋脊髓的反射功能，其次兴奋延
查看详细病情分析：马钱子使用禁忌1、孕妇及体虚者忌服。2、《本草经疏》：气血虚弱、脾胃不实者，慎勿用之。3、毒性马钱子含有番木鳖碱，成人用即可发生中毒现象，30mg可致死亡。曾报道用马钱子治疗白喉总剂量达50.54mg时，引起中毒。亦有服九转回生丹（主要成分为马钱子与地龙）而致中毒或马钱子7粒中毒致死的病例。外敷马钱子一般不会中毒。
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