辣木籽可以清肠排毒，吃辣木籽后可能会有拉肚子的情况出现，但不是绝对的，会不会拉肚子因人而异[8u58药材网www.8u58.com]，每个人的肠胃情况不一样，体质也不一样，不能一概而论。
辣木籽可以清肠排毒，吃辣木籽后可能会有拉肚子的情况出现，但不是绝对的，会不会拉肚子因人而异[8u58药材网www.8u58.com]，每个人的肠胃情况不一样，体质也不一样，不能一概而论。
辣木籽无毒，但是也不宜多吃。辣木籽要剥壳，壳可以泡水，每天吃5-8粒，每次吃完喝毫升的温开水，因为其营养丰富，需要水来分解，否则会口干。辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助
查看详细辣木籽最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时您可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用，辣木籽只有少数几种可以服用的。五毛一斤的非洲棕色辣木籽一般不能使用。针对
查看详细辣木籽是没有副作用的，但是不能多吃，吃多了会过敏或是拉肚子了。吃法：每次3~5粒，吃完以后大量的喝水，体质不同吃辣木籽的味道也会不一样。甜味才是建康。孕妇和有哮喘的病人是不能吃辣木籽的，辣木籽有国内的、印度、老挝和非洲一些国家进口的好几种，根据产地颗粒大小等不一样，从几十块一斤到四五不等了。但是有些非洲的棕色小颗粒辣木籽是不能吃的。辣木籽的功效有很多。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆
查看详细1.剥掉辣木籽的外壳，直接将内子泡在水中，刚开始吃的时候，尚不明确身体对辣木籽的接受程度，可以一天饮用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根据个人情况增减。2.也可以将辣木籽用机器完全搅碎，搅成粉末状，用300ml以上的白开水冲服。
查看详细没有禁忌。经常食用辣木籽，可以增强人体免疫力、抗老化、抗癌，并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效，可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等，且没有副作用。孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。吃了之后还是可以吃别的东西。一、食物相克的相关报道中国营养学会理事长葛可佑也曾表示：“‘食物相克’没有充足的科学依据。”事实上，食物之间的关系并不像人们所想象得那么可怕。饮食的顺序、烹调的方法、个体差异等一
查看详细嚼食会破坏一些营养物质，断吞一次不能太多，对胃不好
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-18
