秋冬季正适合喝各种药膳汤，野生灵芝炖排骨汤我认为营养价值高还特别好喝的药膳汤之一，回汤色清答脆味道清甜，最重要是一点都不油腻，多喝这款汤水对身体好处多，强烈推荐给大家。
食材准备
新鲜排骨、灵芝、红枣、党参、枸杞、生姜
配料准备
食盐、淀粉、料酒
1、首先根据自己家里人数准备排骨的量，用来炖汤的排骨尽量选用瘦一点脂肪少的前排比较好，炖出来的汤不会油腻，剁好的排骨加入几勺淀粉跟少许料酒，然后用手抓洗，抓至感觉特别粘手就加入清水清洗
2、洗至水变清澈排骨变白没有血水就好，这样处理的排骨去腥效果比焯水还好
3、洗好的排骨加到炖盅中，准备几颗红枣、一点点枸杞、一根党参、小半块野生灵芝、和三片生姜全部都加进去炖盅里，再加入适量开水，水的量根据您的食材跟家人数量定
4、全部准备好把炖盅放入炖锅中，按肉汤键炖两个半个小时即可
5、时间到开盖后满屋飘香，汤水清澈不油，加入少许食盐调味即可，不需要其它的调味品了，味道太好喝了，淡淡的灵芝甘香，味道清甜，晚上睡眠质量差的朋友建议试试！
灵芝和天麻都是非常名贵的中药材，两者在我国的中医领域上都有着非常悠久的药用历史。灵芝的营养价值相当高，经常食用灵芝对人体可以起到延缓衰老、增加免疫力的作用。而天麻可以帮助我们补气血两虚，对于经常头晕或神经衰弱的朋友们有很高的疗效。那么灵芝和天麻能一起吃吗？
灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力[8u58药材网www.8u58.com]，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
天麻是著名的中药材。早在二千多年前就已入药，以云南昭通产者为优。富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿；镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝息风的功效。功能主治平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风。头昏眼花，神经衰弱，风寒湿痹，小儿惊风等症。临床应用证明，对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效。
意见建议：两个药没有配伍上的禁忌，可以搭配到一起服用。
通过上述的内容，相信让很多朋友们都已经能够了解到了灵芝和天麻是可以一起吃的。如果两者能够一起被用来做为食疗的药材煲汤，对我们的身体健康是能够起到很大的帮助的。灵芝和天麻也可以一起被用来泡酒饮用，只是不适合多饮。
天麻.别名：明天麻、白龙草、赤箭根性味性平，味甘。功能主治平肝息风止痉。用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风症。
查看详细您最好只用一样煲汤就可以了榴莲虽然是水果之王但是性热所以最好少吃也最好别和天麻一起食用
查看详细没有禁忌，不过生草乌熬得时候要注意。
查看详细天麻治copy头疼偏方：天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症中西医临床常与
查看详细天麻解痉息风通络，应对肢体麻木，头晕耳鸣，不宜多用，不宜久用；枸杞滋阴补肾适量用，桂花祛湿止风湿痛，利尿通脉适量用，如果用这三味中药泡酒，不宜多饮，不宜久用。
查看详细主要成分：乌抄鸡、天麻简单制作：(1)乌鸡用开水焯过，除去腥气。(2)把葱、姜和天麻塞进乌鸡zhi肚dao子里。(3)将乌鸡放进沙锅里炖，直至鸡肉炖烂。食疗功效：首先，乌鸡是不要放血的，因为乌鸡血有很好的滋补作用。“天麻炖乌鸡”是云南一道传统菜，用天麻炖过的乌鸡，没有怪味，云南特产天麻对头痛、头昏、眩晕、偏头疼等症状的治疗作用都融入此菜中。而乌鸡的舒经活血、调节内分泌等功效，又对女性大有益处。
查看详细天麻富含天麻素、天麻多糖等成分。天麻具有平肝息风，祛风止痛的功效。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。天麻选购常识：一要问产地。天麻在我国，主产于四川、云南、湖北、陕西一带，以云南、四川出产者质量最优，比如云南照通、四川宜宾一带
查看详细川芎：活血祛瘀，行气开瘀，祛风止痛。白芷：祛风除湿，通窍止痛，消肿排脓。天麻：平肝息风止痉。鸭：养胃滋阴，清虚热，利水消肿。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-01-16
