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别名山芝麻。为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。单花腋生于枝之中上部，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。果上部常增粗。花期7～9月。月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。其种子所榨提的油，称为月见草油。主要成分为油酸、亚油酸、γ－亚麻酸等。γ－亚麻酸是人体所必需的高级不饱和脂肪酸。花中含挥发油及
查看详细【产品功效】1、维护健康的皮肤、头发及指甲zhi；2、协助dao调节荷尔蒙平衡，内供给女性容各种不同的年龄的需求，以舒解经前症候群与更年期障碍；3、协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变等；4、改善气喘、过敏与风湿性关节炎；5、减肥，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积；6、除了抗发炎作用外，还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用；7、月见草油能够提供充分的对胎
查看详细月见草油富含GLA（γ—亚麻酸），γ—亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。GLA在人体被“加工”成一种类似于荷尔蒙的物质，可舒缓女性经期不适，如腹痛、头痛、腰酸、疲倦、情绪不安等。对于更年期女性，GLA能减轻更年期症状。GLA还能能维持细胞膜的健康，使细胞保持较多的水分，对于改善皮肤干燥发痒、维护皮肤健康、预防掉发有极佳效果。18岁以上成年女性有上述改善需求均可食用十一坊
查看详细对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，最重要的是要持之以恒，如1.运动减肥家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再
查看详细材料牛奶：100克淡奶油：180克（打发备用）吉利丁片：2片（冰水浸软备用）蔓越莓干：20克朗姆酒：3克柠檬汁：2克黑巧克力：100克做法1：将牛奶隔水加热至80度，加入蔓越莓2：再加入冰水泡软的吉利丁片，搅拌至完全融化离火3：待煮好的蔓越莓牛奶冷却后，加入郎姆酒，柠檬汁搅拌均匀4：再加入打发好的奶油拌均匀5：将拌好的慕斯糊装入裱花袋，挤入硅胶模6：放入冰箱冷冻1~2小时7：将黑巧克力隔水融化，放
查看详细种子繁殖用种子繁殖，北方春季播种，淮河以南各地，秋季或春季播种育苗。播种时，土要耙细且平，种子撒在畦面上，用耙轻轻耙一下，盖上一薄层土，种子小，土不能盖厚，否则影响种子萌发生长。种子播后，土壤要保持湿润。播种后10~15天左右，种子即可萌发出幼苗。播种春、秋两季均可播种，秋播时期为10月中旬至封冻前。如果冬雪大，秋播好于春播，冬雪小易造成缺苗断条。春播可在播小麦之前，土壤化冻2~3cm时进行播种。
查看详细脸上长痘痘大多原因是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，然后就容易形成痘痘。那看您平时的生活规律是怎样的，一般来说导致长痘痘的原因有好几种内分泌失调因为生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，就会容易长痘痘。基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。可以用硫磺香皂和硼酸香
查看详细很多女生都会有腹痛经期不顺的问题月见草就有此功用能调节身体机能缓和月经不顺等情形所以生理期时当然是可以服用的
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-06-26
