姓名：李念
生日：1985年5月30日
籍贯：湖北京山县
民族：汉族
星座：双子座
血型：B
身高：163cm
体重：45kg
最喜欢的书：莎士比亚作品
最喜欢的动物：狗、狮子
最喜欢的颜色：白色喜欢狗狗
最喜欢的明星：奥黛莉·赫本
最喜欢的歌曲：《勇气》、《童话》
平时爱好：钢琴、乒乓球、舞蹈、唱歌、台球
最喜欢的饰品：皮带
最喜欢的电影类型：动画片
最喜欢的食品：所有水果
最想做的事：做让父母引以为豪的事
毕业院校：上海戏剧学院表演戏02本科
喜欢的玩具：熊
电影
沂蒙六姐妹《沂蒙六姐妹》饰演女主角月芬
《霍元甲》饰金玉
电视剧
《别对我说谎》饰蒋纯蔷
《杨贵妃秘史》饰杨贵妃的母亲乐奴
《蜗居》饰郭海藻
《天空下的愿望》（又名《许愿树》）饰小如
蜗居《记忆之城》饰罗雨婷
《换子成龙》饰孙如云
《七品李剃头》饰莺儿
《茉莉花》饰顾佳慧
《江湖俏佳人》饰雪儿
《极速的浪漫青春》饰杨迦
姓名：李念
生日：5月30日
籍贯：湖北京山
民族：汉族
星座：双子座
血型：B
身高：163cm
体重：45kg
最喜欢的书：莎士比亚作品
最喜欢的动物：狗、狮子
最喜欢的颜色：粉红、蓝喜欢狗狗
最喜欢的明星：奥黛莉·赫本
最喜欢的歌曲：《勇气》、《童话》
平时爱好：钢琴、乒乓球、舞蹈、唱歌、台球
最喜欢的饰品：皮带
最喜欢的电影类型：动画片
最喜欢的食品：所有水果
最想作的事：做让父母引以自豪的事
毕业院校：上海戏剧学院表演戏02本科
电影
沂蒙六姐妹
《霍元甲》饰金玉
《沂蒙六姐妹》饰演女主角月芬
电视剧
《蜗居》饰郭海藻
《天空下的愿望》饰小如
蜗居《记忆之城》饰雨婷
《换子成龙》饰孙如云
《七品李剃头》饰莺儿
《茉莉花》饰顾佳慧
《江湖俏佳人》饰雪儿
《极速的浪漫青春》饰杨迦
业绩
李念算是80后的新生代演员，但是她很幸运，出道以来已经在电影《霍元甲》、电视剧《茉莉花》、《换子成龙》等多部影视剧中崭露锋芒，清新的气质让观众耳目一新。近日，被誉为《双面胶》姊妹篇的大戏《蜗居》在上海悄然开机，李念担纲主角，饰演让人怜爱疼惜的海藻，故事情节跌宕起伏、人物让人又爱又怜。每一部戏，李念都在进步。她和张世一起演喜剧，学会了用轻松融洽的气氛完成镜头；她在《换子成龙》中第一次演一个坏女人，她以为自己全懂了，却被台湾导演何丽萍告诫“您下一部戏还是不会演”；演《记忆之城》学会完全“走心”。现在，她的搭档是张嘉译，她开始学着“把握节奏，演得好看，演火角色，让角色有魅力”。
关于李念，其实网上一直有个传闻，说她是陈道明的女儿。李念听了马上就笑起来，“这是个大误会。其实网上流传的陈道明女儿的照片就是我，但我不是陈道明的女儿。”李念还在上海戏剧学院上学的时候，幸运的被众多网友选中，在大型民歌题材电视剧《茉莉花》中扮演陈道明的女儿，可爱、任性的大家小姐顾佳慧。也正是因为这次演出，让她在演艺圈里一下红了起来。当时，有个记者在写报道的时候忘了在“父女”两字上加引号，最后传来传去的，就变成了一个大误会。“陈老师的女儿在国外，我也没见过，不过陈老师倒是说起过，觉得我长得有点像他太太。”确实，当初看李念的照片时，就发觉她的眉宇之间真和杜宪有几分相似。
出道
李念最初并没有想过自己会成为一名演员，她说自己小时候的志向是当一名英姿飒爽的女警，看上去很神气的样子。小学五年级时[8u58药材网www.8u58.com]，电视电影《追踪》剧组来到李念就读的小学挑演员，导演一眼就相中清纯可爱的李念。这次拍戏经历对李念的影响很大。当李念初中毕业后，坚持着想要当一名演员时，父亲尊重了她的想法，并且把她送去了武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴，他对女儿说：“既然选择了，就要做到最好。”这句话李念一直都记在心里。2002年，李念报考了上海戏剧学院。尽管最初并没有实足的把握，但是她凭借着自己良好的舞蹈基础顺利考取了上海戏剧学院表演系，成为了一名本科学生。2005年初，电影《霍元甲》来到上海挑选演员，李念和同学一起来到剧组面试。几天后，副导演莫兰给李念打叫她来剧组见导演。幸运之星降临了，李念最终出演了电影《霍元甲》中仅有的几位女主角之一——“金玉”。这个角色让她的演艺事业大放光芒。
近照初恋
李念一直强调说，感情是关于两个人的事，所以她不是很想透露关于恋人情况的事。说到对另一半的要求时，李念倒是蛮能说，“首先要有责任心，有孝心，必须能给我安全感。另外，人要开朗乐观，生活态度要积极向上，这样相处起来就会觉得很轻松。还有，一定要能体谅我的工作，不能让我为了他而放弃演戏。”
遗传
很多人都会用茉莉花来形容李念，一方面是因为她清秀美丽的外表，另一方面也是她有点男孩气的执拗个性。李念说，她的外貌和性格都比较像父亲，属于外向型。以前在学校里，她看到“不平事”的时候，总是很仗义地跳出来，不吐不快。“我说话一直很爽气的，而且行动力也很强。”
如果做面膜，海藻面膜加牛奶的功效1、海藻面膜加牛奶，因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。2、海藻面膜加牛奶对电脑幅射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后真的平复了毛孔，好细好白。3、海藻面膜加牛奶藉着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。4、海藻面膜加牛奶对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，
查看详细海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。它们一般被认为是简单的植物，主要特征为：无维管束组织，没有真正根、茎、叶的分化现象；不开花，无果实和种子；生殖器官无特化的保护组织，常直接由单一细胞产生孢子或配子；以及无胚胎的形成。海产藻类（Algae）的统称，通常固著于海底或某种固体结构上，是基础细胞所构成的单
查看详细“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。主要特征为：无维管束组织，没有真正根、茎、叶的分化现象；不开花，无果实和种子；生殖器官无特化的保护组织，常直接由单一细胞产生孢子或配子；以及无胚胎的形成。海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻而非植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海
查看详细作用一：海藻的保湿效果很好，可以增强皮肤的保水性，提高肌肤的湿度，从而让肌肤变得更加水嫩。海藻的美容功效与作用二：海藻能去皱，海藻一般是在海滩浅水水域生长的一种海洋植物，主要用来制成具有凝胶剂作用的海藻胶。增加皮肤的紧致及弹性，让松弛皮肤恢复年轻的状态，从而起到去除皱纹的作用。
查看详细1、海带海带（a）是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻。富含多种人体所需的营养成分包括：钙、铁、蛋白质、维生素等，具有较高的营养和经济价值。海带除了食用，大部分作为工业原料进行各种深加工，制作成人们所需的生活用品。海带中含有大量的褐藻胶和甘露醇，同时也含有有机碘，因此可作为提纯这些物质的工业原料。2、紫菜是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。另外
查看详细可食用海藻食品包括：发菜、紫菜、海带等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。1、发菜发菜，颜色乌黑，状如发丝，天然发菜具有解毒清热、理肺化痰、调理肠胃的作用，尤其具有降血压的独特功效。发菜谐音"发财"，与甜食搭配烹制为佳。2、紫菜紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。3、海带褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-04
